皆様こんにちは。デイサービス沢庵、介護員の村川です。

本日の青森市の気温は最高気温が1℃、最低気温が

-2℃と寒い日でしたね。しかも雪も降り始め

すっかり冬到来ですね(*^-^*)青森市内では39センチ

降ったそうですね💦会社に出勤する際、車を走らせ

ていると朝から雪かきをされる人が多かったですね。

私は青森市の出身ではないので、今まではたまに

雪かきをする程度だったのですが、青森市に来てから

「え～こんなに雪降るの⁉」とすごく驚いた記憶があり

ます（笑）今では慣れましたが、毎日筋トレだと思って

楽しく取り組んでいます(^^♪今年の冬も腰を痛めない

ように気を付けながら雪かき頑張ってまいりましょう♪

さぁ、それでは本日の沢庵の朝の体操やレク、機能運動

についてご紹介しますね。

まずは朝の体操から♬一発目はリズム動作の運動を

行いましたよ。童謡「どんぐりコロコロ」を唄いながら

手を叩いたり、ゲンコツを作ったりといった動作を

行います(*^-^*)唄いながら動作も一緒に行わないと

ならない為、たまに間違えてしまう利用者様も

いらっしゃいましたが、繰り返し行うとスムーズに

出来るようになっておりましたよ。

最近集団レクでよく取り入れているものが

この『風船バレー』です🏐なぜかこのレクを

やり始めると皆様の顔つきが変わります（笑）

椅子から立ち上がって風船をアタックされる方や

足を使って風船を蹴る方等様々ですが、誰でも

楽しめるいいレクだなと最近改めて思います(*’▽’)

その後も、膝の曲げ伸ばし運動や、お腹を

ひねりながらの体幹運動、そして『ボクササイズ』

と沢庵では結構いろいろな運動を取り入れ実施

していると思います（笑）利用者様からは「キツイ～」

等のお言葉を頂く時がありますが、楽しみながら

取り組まれておりますよ♬

最後に、沢庵での機能運動の様子をご紹介しますね♪

沢庵では午後に個別にて平行棒を使用した運動を

行っております✨特に下半身の筋力の維持、向上

を目的に取り組んでいますよ(*’ω’*)筋肉は何歳になって

も成長します。身体機能を維持、向上させることも

可能です。取り組まれる利用者様にはその事を口を

酸っぱくして言っています（笑）

私は、利用者様の皆様に身体を動かす事の楽しさを

知ってほしいと思っています(*^▽^*)一生涯歩ける

身体でいて欲しいと思っています。その為に、

私自身、知識も今以上に深めていきますので

これからも楽しみながら頑張っていきましょうね♪

本日は、機能運動も取り組まれているT様から

帰りの送迎の時に「機能運動を始めてから、今まで

は太ももの裏側が痛くて辛かったけど、今は痛みが

なくなりました」「沢庵に来て、機能運動している

時が楽しいです」と嬉しいお言葉を頂きました(*^-^*)

その言葉を聞いて本当に嬉しくなりましたし、楽しい

と思ってくれる人をもっともっと増やしていきたいな

と思いました。

今月はこれからもっと雪も降ってきて今以上に

寒くなってきますので体調面に気を付けてお過ごし

下さいね。それではまた明日、元気に皆様をお待ち

しております(*^▽^*)

初めまして生活相談員の天内です。

本日の青森市は、曇りのち晴れ最高気温は12℃

少し肌寒い1日でした。

所々の木の葉っぱが落ちて段々と冬支度に

入ってきましたね。

来週あたり白化粧が見えてくるかもしれませんね。

さて、本日のデイサービス沢庵ではお誕生会をしました。

11月生まれのS様とK様2名の方です。

1年に一度の素敵な大切な日です。

職員含め皆さんに祝福されながらのお誕生会です。

他利用者様からプレゼントをもらい素敵な笑顔です。

「はい！ピース」

「わい！申し訳ないわ～ありがとうございます」

「似合う！似合う！」と

楽しそうな声がたくさん聞こえてきました。

お誕生ケーキは、調理員越田の手作りロールケーキ！

ろうそくに火を付け「フーー」っと

15時のおやつに皆さん一緒に頂きました。

「わ～！うめじゃ！」との声がちらほらと

聞こえていましたよ。

笑顔で頬張る姿が良いお顔です。

段々寒くなってきておりますので体調に気を付けて

お過ごしください。

次回お会いできるのを楽しみにしております。

こんにちは、介護員の戸舘です。⛄⛄

朝晩めっきり寒くなりましたね。体調は如何で

しょうか。本日の青森は、最高気温12度

最低気温は5度と、比較的暖かい1日でしたねぇ。

車のフロントガラスも凍ってはいませんでしたよ。

でも、八甲田山を観ると真っ白で、3日前は雲谷

スキー場あたりまで白くなってましたよ。

ヒタヒタと⛄雪の足音が聞こえて来ていますね。

さて今日はですね、新しい仲間が10月28日に

やって来ました。中々どっしりと構えた、安定感

があり、頼りがいのある奴です。その奴を紹介し

たいと思います。

名前はトヨタハイエース、身長227ｃｍ

幅188ｃｍ、横になった時538ｃｍ。新人としては

少し態度の大きい、9人乗り。車椅子移動車で

2人も乗せることが出来る頼れる奴が仲間入りを

しましたよ。それがこれです。

流れるような、ボディーライン。ウットリ

しますねえ。(ホント？)

左右対称、しっかりと整った口元と歯並び。

少し小さめな、愛くるしい👀目。そして

教養のありそうな、広いなずき(額)。とても

いい顔してしてるでしょう。(好みでしょうが)

ドアのノブを「カチッ」と動かすと、自動で

開閉しますよ。力が無くても大丈夫❕

これがコックピット、座り心地もよく、何処ま

でも飛んで行けそうな感じです。

バックモニターも装備され、絶対にぶつけること

はない、と思います。(多分)

補助バーもしっかり付いていて、安全ですよねー。

何かある時には、これにたもずかって。

(つかまって)

こちらが後部席で、車椅子2台乗車可能ですよ。

車体最後部から見た車内ですが、とても広々と

していて、車椅子利用者様も「揺れも少なく、中々

いいな」とおっしゃっておられました。

最後尾の車椅子乗車席の、車椅子を留めるフック

です。ロックをすると結構きつく締まるので

グラグラせずに安心感があるんですよね。

この様な台車で、外から中に移動します。中々

安定感もあり、利用者様だけではなく、移動さ

せる職員もこれに乗って操作できるので、相当

しっかりしています。この新しい仲間と、安全

運転を心掛け、これからも安心して皆様を送迎

致しますので、お任せください。全ての利用者様

がこの車を利用される訳ではないと思いますが

機会がありましたら、是非乗って頂きたいと思って

おります。

寒さ厳しい折、風邪などひかれませんよう、暖かく

してお過ごしください。それではまた、お待ちして

おります。⛄⛄⛄⛄⛄

皆様こんにちは、デイサービス沢庵の

介護員相内です。

本日の青森市は、晴れのち雨。

気温の方では18度で久しぶりの暖かさでしたね☀。

15時頃になると朝の天気が嘘のように荒れました💦

午後からおやつ作りを行いました😊

今回のおやつは『カボチャ餅』を作りましたよ🍳

事前に柔らかくした南瓜に片栗粉を少し加え、

皆様に順番に混ぜて頂きました。

H様は、エプロン着用時

恥ずかしいのかお顔を真っ赤にし

拒否されていましたが

いざ、付けるととてもお似合いで

いかにも料理出来る男！！

という雰囲気を出していました。

「お似合いですよ？」と言うと

周りの方も「すごく似合っているよ」と

絶賛していましたよ。

H様は「んだが？」と恥ずかしそうに

喜ばれていました。

さて、少しお話がそれてしまいましたが

皆様、いつもより力を使い混ぜていました。

近くにいる利用者様とも協力して頑張っていましたよ。

小さい頃、よく泥団子作りで丸めて遊んでいた

あの！懐かしき作業開始です。

皆様自身で召し上がる大きさに丸めて

形を整えていました。

真剣な表情を見せる方や

笑顔を見せながら参加している方もいましたよ。

最後に皆様が並べたお餅をプレートで焼く作業です。

それぞれ順番にひっくり返しました。

皆様真剣な表情で

「まだ焼けてない」「これいいんじゃないか？」と

立ち上がり和気藹々とした雰囲気でした。

Y様は自身のお餅にお名前の頭文字を刻んでいましたよ。

発想が素晴らしい！！

やっと焼けたお餅を「美味しい」と

喜ばれながら召し上がり

「夜ご飯食べれなかったらどうしよう」と

心配される方や

おかわりしていた方もいました。

よほど美味しかったのでしょう。

喜んで頂けて良かったです。

今月、あと一回

おやつ作りを開催します！

楽しみにしていて下さいね。

皆様こんにちは！

デイサービス沢庵の調理員越田です。

本日の青森市は、晴れのち曇り

換気をしていると肌寒く

室内では膝掛を利用者様が増えてきました🥶

送迎中、車内では

「落ち葉を片付けるのが大変だよね」

「紅葉も終わりだね」とのお声が聞かれています。

冬が近づき鮮やかな紅葉している景色が

見られなくなるのは寂しい気持ちになりますよね。

先週、デイサービス沢庵では『紅葉ドライブ』に

行ってきましたよ‼

城ヶ倉大橋の付近は見頃が過ぎていましたが

道中、黄色やオレンジ色で鮮やかな紅葉を

見ることが出来ました！

「うわーきれいだね」

「出かけられて良かった」

「連れてきてくれてありがとう」と

利用者様が笑顔で過ごされていましたよ～

喜んで頂けたようで嬉しいです。

来年また見に行きましょうね🍁

最近、沢庵では新しいレクリエーションが

行われていますよ☺

職員お手製の紙コップを使用したゲーム

『もぐら叩きゲーム』だそうです🔨

紙コップが１０枚まで重なるそうですが

皆様は何枚重ねることが出来るでしょうか？

挑戦者をお待ちしています‼

本日は『ハロウィン』です‼

利用者様から「ハロウィンってなんだの？」と聞かれ

きちんと答えられず…

帰ったら調べたいと思います💦

沢庵ではハロウィンらしいことが出来ないかと

皆様にちょっとした仮装をして頂き

記念撮影をしましたよ🦇

皆様とってもすてきです♡

コウモリ、かぼちゃ、お化け、ネコなど

さまざまな仮装グッズがあります。

明日も写真撮影しますので

参加して頂けると嬉しいです🎃

１０月も終わり１１月になりますね。

１１月もコロナや風邪に負けず

元気に過ごしていきましょうね☺

明日もお待ちしています🌈

皆様、こんにちは

デイサービス沢庵、生活相談員の小野です。

本日の青森市は晴れ、最高気温は１７℃と

爽やかな、過ごしやすい１日でした。

では、本日の様子を少しご紹介致しますね。

１８日～３日間、１０月行事が行われました。

今回は『スポーツの秋～沢庵大運動会』を

テーマにとても賑やかに行われましたよ(^^♪

秋は色々と言われますよね？

皆さんの秋は何に当てはまるのでしょうか？

『食欲の秋』『読書の秋』『スポーツの秋』

秋の天気は変わりやすいことから・・・

『女心と秋の空』なんてよく言いますが

デイサービス沢庵は『食欲の秋』と

『スポーツの秋』の二つを取り入れましたよ！

１８日、１９日は時折、雨がぱらつき・・・

車庫の中でお肉を焼きました。

最終日は天候に恵まれました☀

写真嫌いの管理者齋藤、カメラの気配を感じると

パーカーの帽子を被り、マスクを目元まで・・・

「心で焼いてるから見える」なんて話してましたよ！

利用者様代表し乾杯の挨拶をするT様

５，７，５の俳句で挨拶をされていました。

さすがですね～

昼食はBBQメニュー

豪華ですね、焼き鳥の塩加減も最高でした

おやつの『スイートポテト』

もちろん手作りです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

「美味しいね」と声が上がってましたよ。

『運動会』と言えば、もちろん『ラジオ体操』

レクの前に身体を軽く動かしました。

オリンピックを真似て

トーチで点火

Y様、とても張り切っていましたよ。

もちろん、選手宣誓もあります。

M様とI様が代表で見事でした。

レクは３種類、一つ目は

『サッカーボーリング』足でペットボトル３本を

倒すゲームです。

「出来ないよ」等と聞こえてきてましたが

皆さん、私より上手でした(笑)

二つ目は『スプーンバランスウォーク』

スプーンにボール乗せて歩き、向かいに居る方に

渡すゲームです。

相手に渡す時が少しもたつきましたが、職員も

混じり楽しみました。

三つ目は『水移し替え競争』

たらいに入った色付きの水をコップを使い

ペットボトルに入れるゲームです。

早く入れた方が勝ち

慎重に行う利用者様に比べ、水をばらまき

勝負にかける職員の姿が見られましたよ。

MVPで賞品を貰った、H様

嬉しさが爆発し景品を抱きしめ涙されて

いました。

嬉しいですね。

最後は皆で記念撮影📷

とてもいい表情ですね。

皆さんお疲れさまでした。

次の行事は『新年会』です。

先の話になりますがお楽しみに。

皆様こんにちは。

デイサービス沢庵、介護員の村川です。

本日の青森市は、天気は晴れ☀で

気温も19度と過ごしやすい1日でしたね。

朝の送迎でセントラルパークの周辺を

走っていると利用者様から口々に「紅葉が綺麗

だね～」と話されておりましたよ♬日に日に綺麗に

なってきますね。もう少し色づいてきましたら

城ヶ倉大橋や、八甲田のほうにドライブに行き

ましょうね。それではここ最近の沢庵の体操やレク

リエーションの様子をご紹介致しますね。

今月は、朝の体操の時に椅子に座った体操はもちろ

んですが、ペットボトルを使用した体操に取り組ま

れておりますよ。ペットボトルに少量の水を入れ、

腕を上げ下げしたり、曲げ伸ばしをしたり、手首や

上腕部をひねる動作や、胸の前でシェイクする等

あちらこちらから「疲れた～キツイ💦」の声が

聞かれていましたが、最後まで取り組まれておりまし

たよ(*^-^*)ご家庭でも手軽に出来る体操となっており

ますので是非ご家族の方と一緒に取り組んでみるのも

いいのではないでしょうか♬

続いてはレクリエーションのご紹介を致します(^^♪

ティッシュペーパーの真ん中に穴を空け、そこに

マジックペンを立てます。それらをテーブルに並べ

うちわを仰ぎ、マジックペンを倒さずにティッシュを

飛ばすというレクですが、これが意外と難しい💦

私は上手く出来ませんでしたが、H様はコツを掴まれ

たようでスムーズに飛ばされておりましたよ🎶

H様は「優しく風を送れば出来る」と話されていた

ので、その通りに再チャレンジしましたが、やっぱり

上手くいかず、、私のポテンシャルの低さを思い知ら

されました(;’∀’)

S様もH様がやっているのを見てチャレンジ❕❕

最初は「出来ないです」と弱気になる様子も

見られておりましたが、繰り返すうちにコツを

掴み、上手く出来るようになっておりました(*’ω’*)

またまたお二人の様子を見て私も再々チャレンジ（笑）

先程よりは出来るようになりましたが、お二人には

かないませんでした(;´･ω･)

次こそは必ず。。いつかリベンジを🔥

今月に入り、一番笑い声が多かったレクをご紹介

しますね。テーブルで向かい合い、ボールをうちわ

で仰ぎながら相手側の陣地に落とせば勝ちという

ゲームです✨このゲームはかなりキツイ（笑）

勝負がつくまで全力でうちわを仰がないといけ

ないので腕が辛いと、参加された利用者様や、

職員が根を上げておりました💦

いい運動にもなりますので次回も実施したい

なと密かに考えております♬

先日、おやつ作りを行いましたよ(*^▽^*)

今回は『パンケーキ』を皆様と一緒に作られ

ましたよ✨エプロン姿に着替えられ、調理員の

越田に見守られながら上手に焼かれておりまし

たよ。この写真を見るだけでどんな会話がされ

ているのかだいたい想像できるのは私だけで

しょうか（笑）出来上がったパンケーキを

皆さんで召し上がられ「美味しいね」「あなたも

食べて！」と職員を気遣う優しいH様(´艸｀*)

いつもありがとうございます。また一緒に

色々なおやつを作りましょうね🎵

さて、今月は18日～20日まで、沢庵にて行事

『スポーツの秋～沢庵大運動会～』を開催します♬

当日は、笑いあり涙ありの３日間になる事間違いなし❕

沢山楽しみましょうね(^^♪

最近は朝晩が特にひんやりしてきておりますので

体調を崩されないよう十分お気を付けくださいね。

それではまた明日も笑顔でお待ちしております。

こんにちは、介護員の戸舘です。

朝晩めっきりと涼しさよりも、寒さが感じられる

ようになりましたね。今日の青森は26度、日中は

素晴らしい天気でしたが、朝利用者様をお迎えに

行く時は18度で、少し「ひんやり」と感じました

ね。

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、その通り

ですね。この様な寒暖の差があると、紅葉の色つ

きも良くなると言いますよ。八甲田の紅葉が見頃

になるのも、あと3週間といったところでしょう

か。だが、しか～し、青森市内のこの辺でもう既

に紅葉が始まっている場所があると、知ってまし

た？そう、この桂木4丁目通り付近なのですよ。

どうでしょ、中々でしょう。いいべさ❕だべ❕

この辺は、毎年紅葉が早いんですね。

サンロードの脇にある「桜」もですね、青森市

内では一番早くに咲くようですよ。八甲田山の

紅葉が最高の頃は、ここでは🍃落ち葉でいっ

ぱいと言ったところでしょうか。落ち葉掃除も

大変ですよね。

利用者の皆さん、もう少し待ってくださいね。

皆で見頃の時期に行っちゃいましょうよ。

さあ、ところで秋の花と言えば「秋桜」。

秋の魚と言えば「秋刀魚」でしょう。実は本日

の昼食は「秋刀魚」でしたよ。初物でした。

本当はこれに載せるつもりでしたが、写真撮る

のを忘れてしまいました。ゴメン、村川さん！

大変美味しく頂きました。

そしてもう一つ、今日は誕生日の利用者様がお

りまして、誕生日会を開催しましたよ。

S子様、昭和11年生まれ、それにしても「若い」

ですね。

毎日やっていることは何かありますか？と聞く

と、「草取りを、少しだけどやっている」と答

えられておりましたよ。やはり、好きな事を何

か見つけて、続けることが大切な事なんだなあ

と納得しましたよ。

馴染みの利用者様から、誕生日プレゼントを頂

いて、とてもうれしそうですよ。マスクをして

いますが、分かりますよ。分かるんです！

プレゼントは、靴下でしたよ。明日からどうぞ

お使いくださいね。さあS子様、マスクを外して

もらっていいですか。マスクを外さないとケーキ

のローソクが消せないもんで。さあ、それでは

どうぞ、一息に❕

はい、バッチリですよ。全部消えましたよ。

肺活量もすごい！　それでは皆さんで頂き

ましょうか。飲み物は何が良いでしょうか？

ちなみに、S子様、珈琲を頂いておりましたよ。

S子様、今日はおめでとうございました。

また来年も、美味しいケーキを食べましょう。

これからも元気に、沢庵に来て下さいね。

とまあ、こういう事があったのですよ、はい。

これから安定しない天気が続きますが、一雨毎

に寒さが増して来るようです。体調管理に気を

つけ、風邪などひかないようにして頂きたいと

思います。10月は、また楽しい行事が待ってお

りますよ。皆でまた大いに遊びましょうね。

それでは、また沢庵でお待ちしています。

皆様こんにちは！

デイサービス沢庵の調理員越田です。

本日の青森市は、天気は晴れ☀

とても暖かく迎えに行った際に

「お天気が良くて良いね」

「あっついね」と利用者様から

聞かれていましたよ～

最近は送迎車内で

「雪降ったら大変だよね」

「私達は乗ってればいいけれど

迎えに来る人、運転手は大変だよね」と

すでに冬の心配をしてくださる方が

いらっしゃいます⛄

デイサービス沢庵がある桂木の通りでは

紅葉が始まり

葉っぱが緑色からオレンジ色に

変化してきました🍁

冬の雪が降る事を考えると雪かきが大変だなぁと

憂鬱な気分になりますが

冬の前に秋の味覚や景色を

存分に楽しみたいと思います～

9月に入りましたが

10日は『十五夜』でしたので

おやつにお月様の色をしたおやつを

提供しました。

中秋の名月と言われますが

十五夜は『芋名月』と呼ばれ

いも類の収穫を祝う行事でも

あるそうです。

10日の夜に

「お月さまに手を合わせて拝みました」

「お嫁さんがお月見団子を

買ってきてくれたから食べたよ」と

教えて下さった方もいましたよ

十五夜に続きお月さまが美しいとされている

『十三夜』があります。

今年は10月8日と聞きましたよ。

お天気が良ければいいですね🌕

本日は茶わん蒸しのリクエストがあり

秋の味覚『きのこ』を入れて提供しましたよ

秋分の日にも秋らしい献立を

考えていますので

お楽しみに～🍂

昨日の誕生会の様子を少しご紹介致しますね🎂

9月のはじめにお休みされていたので

遅くなりましたが、Ｋ様のお祝いをしました🌼

ニッコリととても嬉しそうな表情でしたよ😊

おめでとうございます❕❕

元気が一番です！

歌がお好きで「ケセラセラ～なるようになる～」と

大きな声で歌って下さいました。

また聞かせてくださいね～

デイサービス沢庵の皆様は元気ですよ～

笑顔がいっぱいです🍀

まだ暑い日が続いていますが

夜は涼しいので体調に気を付けて

元気にまいりましょう！

明日もお待ちしております～

「いつ紅葉見に行こうかな」

こんにちは、デイサービス沢庵の齋藤です。

この時期になると、周りの木々の景色が徐々に

色づき始め、ドライブが楽しみになります。

おすすめのコースは、やっぱり八甲田山に

向かうルート。

雲谷を過ぎて、萱野茶屋を過ぎて、城ヶ倉まで、

そのあとの酸ヶ湯の景色も最高です。

そのまま奥入瀬渓流まで行くと、

水と紅葉と太陽の光が

折り重なって、とてもきれいです。

沢庵の利用者様もドライブが大好き。

室内で過ごす表情と外出する表情は

別人のように明るくなる人もいます。

といいますか、殆どの利用者様は喜んで

ドライブに行きます。

皆様、もう少しですよ。

ここ、桂木地区は紅葉がとても早い。

枯れてきたら山々の紅葉が見頃になります。

ベストタイミングで、今年最高の

紅葉を見に行きましょうね。

☆３年前のベストショット☆

皆様、こんにちは

デイサービス沢庵、生活相談員小野です。

本日の青森市は曇り、一時的に雨も見られ

ました☔

最高気温は２７℃とムシッとした暑さが

ありましたよ。

青森県のコロナ感染者が増加しています。

昨日、一昨日と二千人を越えました。

今日は青森市が５４３人と一番多く

身近でもコロナに感染したと話が聞こえて

くるようになりました・・・

デイ利用者様でも感染予防のためにお休み

される方が増え１日の利用者様が４～５名と

少ない日も見られています。

「今日少ないね～、寂しいね～」と

利用者様方が寂しそうに話されています。

感染予防対策は十分に行っておりますが

どこで感染するか分からなくなってきており

少し不安な毎日を送っています。

神奈川に住む娘からは

「青森、人口少ないのになんでそんなに多いの？」

と言われました。

１日も早く、マスクを外し普通の生活が

過ごせるようになりたいですね！

では、沢庵の様子と今年の野菜たちを少し

ご紹介致しますね。

３回目の行事が２３日に行われました。

コロナ感染予防の為、お休みの方が多く・・・

なんと参加利用者様は４名となってしまい

ました❕

少ない人数でも盛り上がりましたよ(^^♪

職員も一緒にゲームを楽しみました。

キリっとしたアイマスクを付け

『人間スイカ割り』ザルを被った職員の顔を

見せられないのが残念です。

かなり怖がっていましたよ( ´艸｀)

スイカ割りに参加されたH様、御年９６歳

割れないスイカに残念がっていました・・・

最後は皆で「ラッセラー、ラッセラー」と

跳ねました。

職員によるなんちゃって『ねぶた囃子』も

なかなかでしたよ🙌

来年は、全員参加で夏祭りを楽しみたいですね。

皆さん見たことありますか？

クリーム色のハイビスカスの様なお花は

なんと！オクラの花なのです。

隣のオクラもかわいいでしょ。

今年はオクラが豊作でした。

まん丸い茄子です。

丸形に驚かれる方も多くいましたが、お味は

甘くて美味しかったですよ。

皆さんにお手伝いして頂き、沢庵野菜を

食しました。

ステックブロッコリーです。

毎日、野菜の成長を楽しんでいます。

パプリカは失敗に終わりました・・・

残念です。

紫と白の朝顔もとても綺麗です。

ミニひまわりの成長があまり良くなく

それでも頑張って咲いているひまわりに

利用者様は「可愛いね」と喜んで下さいました。

野菜やお花の成長を共に楽しみ、見守って

下さる優しい利用者様方です。

いつもニコニコ沢庵の笑い袋、元気印のR様が

体調を崩されお休みされています。

一日も早く、回復し戻ってきてくださるのを

職員一同お待ちしていますね♥

皆様、こんにちは。

デイサービス沢庵、介護員の村川です。

本日の青森市は朝から雨☔が降っており、

気温も22℃と昨日に比べ7℃程低い気温となって

おりましたね。

只今沢庵では昨日から夏祭りを開催しております。タイトルは

『夏だ！祭りだ！全員集合！』と、どこかで聞いたことある

ようなタイトルですね（笑）

１７日、１８日、２３日の３日間行われます。２３日の様子は

次回のブログでご紹介しますね。本日は１７日、１８日の様子を

少しではありますが写真多めでご紹介したいと思います。

沢庵の中が一気に祭り一色になっていますよ～✨

入り口や、沢庵内にはネブタが沢山いますよ（笑）

青森市のねぶたや、五所川原の立佞武多、弘前ねぷた

勢ぞろいしております(*’▽’)

朝、沢庵に到着した時に利用者様から

「おぉ～凄い。迫力あるね」と大変喜ばれて

おりましたよ(*^▽^*)

全員が楽しみにしている本日の行事食ですが

・鶏ごぼう炊き込みご飯

・ミニ流し麺

・茶わん蒸し

・野菜のマリネ

・ミックスフライ三種（海老、とんかつ、赤魚）

・水ようかん

というメニューでしたよ。

利用者様の前に昼食が並べられると「すごい美味しそう」

「豪華だね～」と笑顔が見られておりましたよ(*^-^*)

色んな所から「美味しい」の声が聞かれており、調理員の

越田も喜んでいましたよ🎶

午後からは、チーム対抗でゲームを３種類

行いましたよ。職員も跳人の衣装に着替えると

より一層祭りの雰囲気が出てきました（笑）

ネブタチームと立佞武多チームに分かれゲームを

楽しまれましたよ。１つ目のゲームは『紙相撲ゲーム』

を行い、行司の「はっけよい、のこった」の掛け声で

勢いよく段ボールの土俵を手で叩かれておりましたよ✨

２種目目の『人間スイカ割りゲーム』では、職員の頭

に置かれた紙風船を目隠しした状態で叩き潰すという

ゲームを行いました。利用者様の皆さん、周りが見えない

状態で声だけを頼りに職員の頭に置かれた紙風船を潰され

ておりましたよ。また、この後に本当のスイカを使用した

スイカ割りも行いましたよ🍉スイカの前までは皆さん

来られますが、なかなかスイカに棒が当たらない（笑）

スイカ割りは私自身やったことはありませんが、想像

以上に難しいんだなぁと思いました(*^▽^*)

もしやらせて頂けるのであれば今度チャレンジして

みたいですね（笑）

３種目目、最後は『やってまれ！ひも引きゲーム』です。

目の前にある障害物をひもの付いた紙皿にボールを乗せた

状態でボールを落とさずに手繰り寄せるゲームですが、

皆さん苦戦されておりました💦タイムを計測している

事もあり、焦ってしまうのでしょうね（笑）

途中ボールを全て落としてしまう利用者様もおり、

会場が笑いに包まれておりましたよ(*’▽’)

ゲームが終わった後は、職員によるねぶたの実演が

行われましたよ(^^♪ぶっつけ本番で臨みましたが

いい感じに出来たかなと思います♬

その後、ねぶたの囃子に合わせて、職員と利用者様

皆で跳ねたり、太鼓に見立てた椅子にバチで叩かれたり

ガガシコを鳴らされる等楽しまれておりましたよ。

H様は「一度太鼓を叩いてみたかったんだ、楽しかった」

と満面の笑みをうかべておりましたよ(*^-^*)

ゲームの景品で、ねぶた跳人賞を貰ったH様と

Y様です。それぞれ、ねぶたのタオルとバネ付きの

金魚ねぶたを進呈されご満悦な様子でしたよ🎵

おめでとうございます❕

帰りの送迎車内では「ものすごく楽しかったよ～」

「ご飯も美味しいし、ゲームでは沢山笑ったし」

「大変満足です！」と喜ばれておりましたよ。

行事は後１日あります♬皆さんのこの夏最高の

笑顔を引き出せるよう私自身めいっぱい楽しんで

いきたいなと思います(*^▽^*)

明日も元気に沢庵でお待ちしております。

「ヤーヤドー❕、ヤーヤドー❕」

「ヤッテマレー❕、ヤッテマレー❕」

「ラッセラー❕、ラッセラー❕」

こんにちは、介護員の戸舘です。

「祭り」はやっぱりいいですね。その「祭り」も

今日で終わりを告げますね。五所川原の『立佞武多』

弘前の『ひろさきねぷた』、青森の『青森ねぶた』。

３年ぶりの祭りでしたが、天気にも恵まれて良かった

じゃないですか。観光で来られた方も、最高の思い出

が出来たでしょうね。

さて今日の青森市は、午後１時で３３度、午後５時で

３１度でしたよ。私は暑さに弱いので、もう大変でしたよ。

「早く秋が来ないかなあ」って、本当に思っている今日

この頃の介護員の戸舘です。

夏真っ盛りの沢庵デイサービスですが、ホール内の雰意気

も夏らしくなっていますよ。「祭り」と「涼しさ」が感じ

られる物になっていますから、少しですが紹介しますね。

紹介するのは、本デイサービスの職員の手作りです。

パッチワークやタペストリー、その他も全て手作りです。

と言った具合で、他にも沢山ありますが、ま、今日は

このくらいにしておきますね。

それからもう一つ、紹介したい物があります。青森の

「祭り」は終わりましたが、デイサービス沢庵では

８月１６日、１７日、１８日の３日間

『夏だ❕　祭りだ❕　全員集合❕』

と題して夏祭りを開催いたします。入浴あり、美味しい

特別料理あり、ねぶたの実演もあり、跳人大賞景品あり

ゲームもあり、当然参加賞もありますよ。と言った具合

で職員一同、気合を入れての行事に、命を懸けて頑張り

ますので、乞うご期待❕

皆様、まだまだ暑い日が続きますが、水分の補給を忘れ

ることなく、コロナ感染予防もしっかりされて、体調を

崩されませんよう、お過ごしください。

青森市内も暑くなってきましたね。

私（齋藤）はとにかく暑いのが苦手です。

汗っかきなので、常にタオルを抱え、

アイスノンを首に巻いて、日々、利用者様と

水分補給をしています。

今年はコロナの感染も増え、更に熱中症、サル痘と

気を付けることが倍増しているように思います。

デイサービス沢庵では、感染予防の為に、

毎日の検温、手洗いうがいはもちろん、県内外の

外出の予定や面会など、細かく利用者様や

家族様へ確認させて頂いています。

市内のデイサービスでもコロナの感染によって

休止する事業所、コロナを予防する為に、

施設の方針でデイサービスの利用を休止する

事業所もでてきています。

少しでも安心してご利用いただける為に

ご面倒をおかけしますが、些細な情報でも

いいので、これからも教えて下さい。

それでは、本日のデイサービス沢庵のご様子を

ご紹介しますね。

ハッピーバースデーY様！

８１歳になりました。

思えば、Y様とはもう７年の付き合いになります。

Y様は踊り、歌がとても上手。

周りを盛り上げ、沢庵のムード―メーカーの

称号がぴったりな、とても明るい方なんです。

十八番は『炭坑節』です。

月が～出た出た～月が～出た～ヨイヨイ

と曲がかかると、職員は真っ先にY様を見ます。

ちょっと足元がふらつきやすくなりましたが、

気持ちは前へ前へと向かっています。

気持ちは前に、身体は動かない

私も年を重ねる毎に実感してきました（笑）

腰痛、肩こり、疲れがとれない、

「ヨイショ」と掛け声が自然とでる

言葉を思い出せず「アレよ、アレ」と言う

全て、私に当てはまります（笑）

ただ、そのようなことがあっても、

沢庵の利用者様や職員と話すと

全て冗談になります。

ほんと、楽しいデイサービスであり、

働きやすい職場だと実感します。

話しが逸れました。

Y様、誕生日、おめでとうございます。

これからもキレッキレの踊りと歌で

楽しんでいきましょうね。

皆様こんにちは！

デイサービス沢庵の調理員越田です。

７日と言えば『七夕』ですね。

皆様は青森市で天の川や星空を

みることができましたか？

デイサービス沢庵では、短冊にお願い事を

書いていただきましたよ。

皆様の願い事は何でしょうか？

M様は「若返りたい」という願いでした。

職員が「何歳のころに戻りたいですか」と伺ったところ

「２０歳に戻りたい」と教えて下さいました(*^-^*)

何か夢があったのでしょうか？…

どうして若い頃に戻りたいのか理由が

気になります…次回聞いてみたいと思います☺

他には

「皆さんと仲良く元気でいたい」

「健康でいたい」

「踊りが好きでずっと踊りたい」

様々な願い事がありましたよ。

皆さんの短冊に込めた思いが

叶いますように～🌈

私の願い事は

「コロナが収まり早く皆さんとおでかけできるように」

願い事を書きました☆彡

「皆様が健康に

コロナウイルスや病気にならないで

元気に過ごすこと」

「沢庵の皆様と一緒に楽しく過ごしたい」

という気持ちを込めて願い事をしました。

部屋の冷気を逃がさないように窓を閉め

換気をしないで過ごすことは

コロナウイルスが感染拡大する

原因となってしまいます。

暑い環境だと冷房をつけますが、

熱中症にも気を付け

換気しなければいけませんね🥵

飲み物を飲むことも大事ですが

食事から塩分や水分を摂ることができるので

しっかりとご飯を食べて栄養を

摂っていきましょうね🍚

七夕メニューとして

・七夕そうめん

・彩りゼリー

を提供しました！

冷たい麺でさっぱりとするするッと

完食される方が多かったですよ。

沢庵に来所される利用者様は

食欲があって元気いっぱいです。

本日は、昼食のリクエストがありましたよ❕

「今度カレーライスが食べたいです」との

お話があったのでメニューに取り入れたいと

思います！楽しみにしていてくださいね。

暑いので『かき氷』や『流しそうめん』も

良いですよね～

出来る範囲でリクエストにお応えします✊

これから暑い日が続きます。

こまめに水分をとって熱中症に

気を付けていきましょうね。

それでは、明日も元気にお待ちしております🌻

皆様、こんにちは。

デイサービス沢庵、介護員の村川です。

本日の青森市は晴れ☀で夕方くらいになると

小雨が降ったりしていましたね。朝の送迎時に

気温が３０℃になっており、利用者様も「もう

３０℃もあるんですか！？」と驚いておりました。

こう暑くなってくると熱中症が心配ですね💦いつ

も以上に水分補給をして熱中症にならないように

気を付けてくださいね(*^-^*)

それでは今回はここ最近の沢庵での朝の体操や、

レクリエーション活動、機能運動の様子を少しでは

ありますがご紹介致しますね。

沢庵では日々、その日の担当の職員がメニューを

考えて体操を行っていますよ。まずは準備体操を

入念に行います。皆さん、いつも真剣に楽しみな

がら身体を動かされておりますよ。

沢庵でよく行うメニューが『ボクササイズ』です。

やり終わった後は皆さん「疲れた～」と笑顔で話され

ますよ(*^▽^*)

ボクササイズを体操メニューに加えてから、体操時

に笑顔が増えたような気がしております（個人的にそう

思っています笑）また、ご自宅でも取り組まれる利用

者様もおり、朝の送迎の際に「今日も朝玄関でボクシ

ングをやってきましたよ」と笑顔で教えてくれます。

そういう笑顔を見ると励みになりますし、やりがい

を感じる瞬間でもあります。

レクリエーションでは、最近は『旗揚げゲーム』を

行いましたよ(*^▽^*)

職員や利用者様が「白揚げて～」「赤下げて～」の声

に合わせて旗を揚げていきますが、皆さん間違えずに

やるんですよね(*^▽^*)速いテンポでも間違えずにや

られるので大したものだなといつも尊敬しております

（笑）ちなみに私はこのゲームが苦手ですが💦久しぶ

りに再チャレンジしてみようと思います。

続いては機能運動になります(*’▽’)

身体機能の低下を防ぎ、体力の維持・向上を

目的として平行棒を使用した運動を行っております。

最近はセラバンドを使用したり、ボールを使用した

運動も取り入れながら楽しく身体を動かされております

よ(*^-^*)

男性利用者様のH様はセラバンドを使用した運動を

とても気に入っており「これはいいなぁ、楽しい」と話

されながら取り組まれております。今後も利用者様に合

った運動プログラムを常に見直し、利用者様が楽しく取

り組めるように努めていきたいと思っています。

今回は体操やレクリエーション活動、機能運動に絞って

ご紹介させて頂きました。私事ですが、現在介護予防運

動の勉強をしております。介護予防についての知識をさ

らに深め、利用者様がいつまでもお元気で健康に過ごせ

るよう手助けが出来ればと思っています。

また明日もお持ちしております。

皆様、こんにちは

デイサービス沢庵、生活相談員小野です。

本日の青森市は晴れのち曇り

ぱっとしない天気も見られました。

利用者様からは「寒いね」と話も

聞かれましたが最高気温は２３℃

となっておりましたよ。

本日は誕生会も開かれました。

では少しですがご紹介致しますね。

K様の７７歳の誕生日、喜寿のお祝い

でした。

沢庵のご長寿I様様からプレゼントが

渡されました❤

職員手作りのくす玉でじゃじゃーん！

中から紙吹雪とお祝いの言葉、風船が

落ちてきました。

お祝いの言葉に感極まって涙する

K様でした。

プレゼントの洋服を着て記念撮影です📷

お似合いですね(^^♪

今は花壇と野菜の担当になりました。

毎年『ミニヒマワリ』を植えているの

ですが、利用者様から「今年も植えるの？」

とお話が聞かれました。

そろそろと思い、先週種をまいたら

可愛らしい芽が出てきましたよ🍃

今年はいつもと違う花が欲しいなと思い・・・

『アサガオ』を植えてみました。

私自身『アサガオ』を植えるの小学生以来

花が咲くのが楽しみです。

今年も色々な野菜作りに挑戦しました✌

まん丸い『茄子』です。

もう少しで花が咲きそうですよ。

『オクラ』です。

オクラの花を見たことはありますか？

とても綺麗な花が咲きます。

最初に植えた『オクラ』はアブラムシに

やられてしまいました・・・

この『オクラ』は今年２回目になります。

聞いた話では、今年はアブラムシが多い

そうですよ。皆さんも気を付けて下さいね。

毎年恒例『ミニトマト』スクスクと育って

おります。

二種類の『パプリカ』も花が咲き始めました。

初の『ブロッコリー』葉っぱが大きく

育ちましたが・・・

これからどのようになるのか楽しみです。

ジャングルになった『はつか大根』だいぶ

芽引きしましたが・・・

そろそろ収穫時期のようです。

第２弾の「はつか大根』も可愛らしく

育っています。

畑を作っていた利用者様も多く、皆さんが

野菜の成長を楽しみにされています。

害虫に負けないように野菜作りしていき

たいと思います。

利用者様と一緒に収穫するのが楽しみです。

季節の変わり目は、体調を崩す方も

いらっしゃいます。

健康に気を付けてお過ごし下さいね。

明日もお待ちしております。

皆様こんにちは、介護員の戸舘です。

暑くなったり、寒くなったり、大変な天候

ですが、お体に変わりはございませんでしょうか。

昨日は、私の家でも暖房をつけてますよ。

それで、今日の青森市は21℃でしょう。体もおかし

くなりますよね。皆様、気を付けてお過ごし下さい。

今日はですね、少し皆様に紹介しようと思ってい

る事がありまして。ハイここ、デイサービス沢庵を

利用されている方の中で、90歳を超えている方が

約3分のⅠを占めているのですよ、すごいでしょ。

最高齢の方は、96歳で、二人いるんですね。

3月誕生日のK様、大正15年生まれです。

プレゼントは、暖かそうな帽子ですね。

そして同じく、大正15年8月生まれの、N子様。

涼しそうなシャツをプレゼントされたのですね。

この二人に少し話を聞いたのですが・・・・・

「元気の源は何ですか」

「好き嫌いなしで良く食べる事」

だそうですよ、この二人にも好物があるんですよ。

K様は、筋子おにぎり、まあ筋子が好きなんでしょうね。

それと、漬物。漬物には目がありませんからね。

そしてN子様、魚が大好き。ご家庭でもよく魚を食べる

そうですよ。ま、朝のヤクルトミルミルも毎日飲んで

いますよ。コーラも大好きですよ。今日も、広告の

写真を見て、食べたい物を娘様に催促しているかも

知れませんね。

元気の源は、体をしっかり動かす事。もうバリバリ

動きますよ。それが普通のようですよ。大したもん

でしょ。

Y様の誕生日ケーキ、ローソクの火はひと吹きで消します。

お得意の手踊りは、他の利用者様から、拍手喝采です。

いつもお手伝いをして下さるK様、

本当に助かっています。ありがとうございます。

いつも優しいH子様、行事の時に「頑張ったで賞」を

貰う時は、涙を見せて、うれし涙ですね。

いつも元気なT様、大好きな「福田こうへい」も

応援しているでしょう。少し食事のスピード早過ぎ

なので、もう少しゆっくりと、味わって食べ下さいね。

いつも花壇の事を気にかけてくれて「花🌼の事、

畑の事ならA様に聞け」という位、はつか大根やら

茄子やらの、種をまいて頂き、ありがとうございます。

男性歌手の歌が大好きなW様、何処へ座れば

一番良く聴こえて、良く見えるか、移動しますよ。

いい席見つけてくださいね。「あらどうしましょ」

身振り手振りで踊るW様、後ろで支えます、バッチリ

踊ってくださいね。

いつもおしとやかなY様、ここぞという時は、大きな

声で「やったー！景品ありがとう」これからも、もっと

大きな声をだして、大丈夫ですからね。

如何でしたでしょう、凄いパワーが伝わって来たでしょう。

私たち職員は、毎日その笑顔とパワーを感じているんです。

少しぐらい体調が悪くても、元気になりますよね、

この利用者様たちと、一緒にいるんですから。

これからも100歳目指して、周りの皆さんにも、笑顔と

パワーを与えて欲しいと思います、私たち職員にも。

それでは、またお待ちしております。

『フレーフレー❕　〇〇様』『頑張れ頑張れ❕　〇〇様』

皆様こんにちは‼

デイサービス沢庵の越田です。

本日の青森市は朝から20℃と気温が高い1日と

なっておりましたが、室内は過ごしやすい

暖かさだったように思います。

皆様のおかげで

デイサービス沢庵は今月で

１０周年となりました！

１７日から１９日の３日間、５月行事として

『沢庵１０周年、感謝を込めて』

周年祭が行われました～

３日間の様子をご紹介致しますね。

室内はアートギャラリーのような

お祝いにふさわしい飾りがずらりと

並びましたよ～

職員の対馬による手作りの作品がたくさん

飾られ、来所される皆様が

圧倒されておりましたよ❕

手作りの洋服を着てファッションショーも

行われ、皆様とても似合っていましたよ♡

ウォーキングやポージング

され笑顔が素敵でしたよ～

昼食前には利用者様と管理者齋藤から

挨拶があり、手作りくす玉で

お祝い致しました🌸

お昼ご飯は豪華に

・筍の炊き込みご飯

・アサリのお吸い物

・天ぷら3種

・刺身盛り合わせ

・茶わん蒸し

・菜の花の辛し和え

・大根味噌漬け

・オレンジ

もくもくと召し上がられ

あっという間に完食される方や

品数が多くてどれを食べようか迷って

いる方もいましたよ～

利用者様からは

「どれも美味しい、仕出し屋さんみたいだね」

「どれも美味しくて残すのがもったいないから

食べてしまったわ」

嬉しいお言葉をたくさんいただきました。

ありがとうございます！

午後からは3種のゲームに挑戦しましたよ☆

開会前にはチーム対抗戦気合を入れて頑張りましょう

という事で『ハッスル❕ハッスル❕』の掛け声で

開会式が行われました～

ゲーム前に踊りの時間もありましたよ～

踊りの名人、先生❕S様による

炭坑節に合わせ「ざ～る持ってこい」の掛け声で

踊られ楽しい時間となりました(*^-^*)

ゲームを始める前から

体力を使ってしまいました💦

『棒サッカーゲーム』

『ピンポンゴルフゲーム』

『ビンゴゲーム』

を行い、自分のチームを応援する

声がたくさん聞こえていましたよー

景品をかけて真剣勝負🔥

ゲームの景品をゲットされた皆様

良いお顔です☺

おめでとうございます♡

本日は誕生会も行われ

『さくらどら焼き』

でお祝い致しましたよ～

「沢庵に来るのをいつも楽しみにしています」とA様

誕生日おめでとうございます！

まだまだ紹介したいことはあるのですがここまで💦

たくさん笑ってとても賑やかな会となりました。

本日は本当にありがとうございました。

そして、いつもと違いたくさん身体を動かし

ハッスルされたので疲れたかと思います。

ゆっくり休んでまた、元気に来てくださいね❀

これから沢庵は11年目に突入です。

皆様が健康で明るく楽しく

過ごせるように

職員一同頑張ってまいります。

皆様が元気に来所されるのを

いつも楽しみにお待ちしております。

これからもどうぞよろしくお願い致します。

Y様、９４歳のお誕生日

おめでとうございます！

こんにちは。沢庵の齋藤です。

今日の青森市は快晴でしたね。

晴れてくれてありがとう、青森市。

昨日、改めて感謝の言葉は大切だと

しみじみ感じました。

言葉って思っているだけだとわからないですよね。

きちんと伝えることで相手と会話できる。

少しですが、ほっこりした話を一つ。

昨日２１時頃に利用者様から

電話を頂きました。

内容は割愛しますが、何度も聞いたことがある

話題でした。

認知症によって、何回も同じ話をされても

初めて聞いたかのように対応する。

それって、相手からすると初めて話した

話題なんですよね。

ないがしろにせず、会話することで

何気ない時に言われた「ありがとう」

の言葉。

なんだかとても嬉しくなりました。

お酒を飲んでいましたが、酔っていたら

嬉しくて泣いていたかもしれません。

私の出身は鰺ヶ沢です。

田舎です。

なので、ご近所付き合いが多いです。

物をもらったら返す、挨拶をする。

当たり前のことが当たり前にありました。

『恩を受けたら誰でもいいから恩を返す』

これからも続けていきたいなぁと

思いました。

以上、小話でした（笑）

Y様、改めて誕生日おめでとうございます。

そして、おめでとう、私。

手作りのくす玉がきれいに割れたこと、

めっちゃ嬉しいです（笑）

昼食はY様が食べたいと言った『お刺身』

よく見えない（笑）

食事風景の写真しかありませんでしたが、

お刺身の他にそうめんや茶わん蒸し、天ぷらも

付きました。

Y様は先月からご利用になっているのですが、

来る度に食事量が増えているんです。

「美味しかった。ごちそうさま」と

毎回必ず教えてくれます。

その言葉があるととてもやる気が出ます。

食べたい物があればまた作りますので、

教えて下さいね。

それと、本日からデイサービス沢庵を

ご利用になられましたM様。

いらっしゃいませ、ようこそ沢庵へ

『スクラッチアート』に夢中でした。

とても器用で、１枚完成されました。

他にも手芸が好きだと話していて、

手作りの携帯ストラップなども見せて

もらいました。

私は手芸が苦手なんですが、

M様に教えてもらいながら

挑戦してみようかな。

M様、これから宜しくお願いします。

今回のブログはこの辺で。

それではまた。