こんにちは。

デイサービス沢庵介護スタッフの櫻田です。

本日の青森市の最高気温は昨日より１０度も低い予想でした。

朝晩寒く、すっかり秋ですね・・・♪

デイ沢庵はスポーツの秋ですよ！

最近取り入れている「タオル体操」は大好評です。

タオルを思いっきり引っ張って行う運動は、

肩甲骨（ケンコウコツ）が柔軟になります。

これはダイエット効果もあるんですよ！

そしてもう１つ、最近皆さまに人気なのが、

この、パターゴルフ！

本日は男性、女性ちょうど同人数のご利用でしたので、

男女対抗戦を行いました。

赤、青、黄色の的を狙って、その中にピタッとボールが止まれば

１０点獲得！というルールです。

白熱した対決でしたが、僅差で男性チームの勝利でした！

スポーツの後の食事は格別です！

本日は、お袋の味担当、機能訓練指導員・対馬のお袋の味定食です！

赤魚と大根の煮付け、お味噌汁は、

丁寧に取ったお出汁が効いて最高！ご飯がどんどん進みます！

普段お替りなどしない私ですが、ご飯２杯たいらげてしまいました！

ダイエットも何もあったもんじゃないですね（笑）

さてさて、デイサービス沢庵ではさらにさらにレクリェーションを

充実させる為、日々スタッフのアイディアを出し合っております。

体全体を動かす運動のほか、

手指を動かす作業、

頭を使った連想ゲーム・・・

試行錯誤で利用者様の反応を見ながら取り入れております。

このブログをお読み頂いている、デイサービスはじめ、介護施設の皆さまからも、

「こんなレクもあるよ」「こんな ゲームをやったら盛り上がったよ」などなど・・・

情報がありましたらコメントを通してお教えいただければうれしいなと思います♪

皆様こんにちは、デイサービス沢庵機能訓練指導員の対馬です。

本日の青森市は快晴です。

秋ですね、コスモスもきれいに咲いています。

今日はⅠ様のお誕生会を行いました。おしゃれで、ストールがとても似合う利用者様です。

いかがですか、はにかんだ笑顔もすてきですね。

とてもお似合いです。

いつまでも、お元気で長生きしてくださいね。

本日のメニューはＩ様御要望のお刺身３種盛り　炊き込みご飯　山菜そばです。

とても喜んで完食されました。

午後は、みなさんで新聞の軽作業をして頂きました。

和気藹々に世間話をしながら行って7おりました。

皆様、お疲れ様でした。

また、お手伝いしてくださいね。

朝晩めっきり寒くなりましたので、体調に気をつけてください。

皆さまこんにちは

デイサービス沢庵介護スタッフの三上です。

最近は青森市もようやく秋らしくなってきましたね。

沢庵でも秋を感じるものを

飾ろうと皆さまで

ススキを採りに近所に散歩にいってきました。

朝と夜の温度差が激しいので

皆さまも風邪などひかないように気をつけて下さいね。

本日の沢庵では

タオル体操を皆さまと一緒にやりました。

身体の色々な部分がストレッチでき、

肩こりの自分も朝から

身体が軽くなりました。

皆さまも是非やってみてくださいね。

タオル体操も終わり

おやつタイムです。

体操が終わった後に重いテーブルを

一緒に片付けて下さったＴ様ありがとうございます。

本日の昼食のけんちん汁とサバのこうじ味噌煮 定食を食べ終わり

皆さま午後は

リラックスタイムでした。

オセロ大会をしてみたり

煙草を吸いながらテレビをみたりと

家に居るような感覚で、皆さま過ごされておりました。

皆さま体調を崩さないように

またお会いしましょうね。

皆さんこんにちは。

デイサービス沢庵　管理者の舘山です。

晴天の青森市です。本日、「日帰り温泉旅行」最終日となりました。

天候に恵まれた今回の外出行事。利用者の皆さまも

もちろん、スタッフもいいﾘﾌﾚｯｼｭになりました。

とってもご満悦のＹ様。朝から非常に楽しみにされ

大変喜んでおりました。

前回も参加されたＳ様。

「肩こりにいいきゃー」ですって（笑）

食堂へ向かうご一行様。

仲良しの秘訣は裸の付き合いをしたからでしょうか（笑）

「あ~ん」「うめぇ~な」

そんな、会話をしてました。

とっても、楽しんで頂けた今回の「日帰り温泉旅行」

天候にも恵まれ、景色は紅葉が始まり・・

最高でした。

「また、行きたい！！」「次はどこ？」

沢山、聞かれました。

第二段、第三弾と企画していきますので

それまで、楽しみに待っててくださいね。

皆さまこんにちは。

デイサービス沢庵介護スッタフの西原です。

本日は沢庵行事の日帰り温泉旅行３日目。

心配していた大雨もすっきりと晴れ渡り、秋晴れの一日となりました。

弘前のせせらぎ温泉に向かう途中昨日の大雨の影響で河川の水位がかなり高く濁っていました。

幸いな事にりんごの被害は無かったようで、りんごの木には、しっかりと実がついておりました。

農家の皆さまもひと安心ですね。

温泉に到着直後の利用者様の様子です。

写真には本日の利用者様が全員映ってはおりませんが　なんと珍しく8名様全員女性でした。

職員も女性オンリー！　「今日は女子会だね」そんな声が何度か聞こえておりました。

ゆっくり温泉に浸かり、おいしい食事を頂き、満足そうな利用者様の笑顔を見てると、

なんとも言えず嬉しくなります（0＾＾0）　利用者様の笑顔が活力なんです♪

温泉の売店では実りの秋にふさわしくおいしそうな秋の果物が沢山ありました。

この桃、利用者様のほっぺにそっくりです。

お土産に一個お買い上げです。

のんびりくつろげるのも温泉旅行のいいところですよね。

もうじきお帰りの時間ですよ。

本日の温泉旅行も皆さまに大変喜んで頂き　第２回目のリクエストの声も聞かれました。

皆さまに喜んで頂けるようまた企画しますから楽しみにして下さいね。

皆さんこんにちは。

デイサービス沢庵　管理者の舘山です。

台風が近づいている青森市です。

以前に、少し紹介させて頂いています

機能訓練指導員、対馬の和裁が

本日より展示、開催されております。

沢庵にも多くの作品が飾られておりますが

金曜日のお客様は特に興味深々の方ばかりで

さっそくお邪魔することになりました。

一針、一針、思いを込めた作品です。

感動して、涙が溢れるＲ様。とまりません(>_<)

和裁は、もちろん、陶芸、藍染めとたくさんの作品に

皆様、「来て、良かった」「まだ、帰りたくない・・」など

楽しんで頂けました。

また、来年もお連れしますからね。

こんにちは。

デイサービス沢庵介護スタッフの櫻田です。

本日、１日温泉旅行行事の２日目です♪

本日も皆さまゆーーーーーーっくり温泉につかっておられました。

本日は温泉染み入る皆さまの入浴風景をお届けします。

お二人とも

「ほ～」と声が聞こえてきそうですね！

本日は８名の利用者様をお連れし、写真以外の皆さまにも

ゆっくりお入りいただき、お楽しみの昼食も食後のソフトクリームまで

たくさん召し上がっていただきました！

写真サイズが大きくてブログにお載せ出来ないのが残念（泣）

温泉行事もあと２日！

楽しい写真をたくさんお届けできればと思っております♪

こんにちは。

デイサービス沢庵介護スタッフの櫻田です。

すっかり秋めいてきた青森市ですが、沢庵は本日から９月のお出かけ行事、

「１日温泉旅行！」スタートです！！！

行き先は弘前市にある日帰り温泉、「せせらぎ温泉」です！

露天風呂付きのお部屋を貸切り、利用者の皆さまにの～んびりくつろいで頂けましたよ！

こちらＴ様は日頃から「温泉に行きたい！」と希望されていました。

念願かなってこの笑顔 ！

「Ｓさんも一緒に入ろ～」と、仲良しのＳ様とはしゃいでおられました。

昼食は温泉施設内のお食事処で好きな物を注文し、召し上がって頂きました。

こちらＡ様は食前食後にソフトクリーム！

こちらＤ様の冷やし中華は、温泉でほてった体にスルスルと美味しそうでした！

こちら神戸からお越しのＹ様は、青森名物焼干だしのラーメンに挑戦です！

温泉だけでなく、それぞれお食事、おやつをお楽しみいただけた１日でした。

岩木山もきれいに見えました～♪

皆さまこんにちは。

デイサービス沢庵介護スタッフの三上です。

本日の青森市は天気も良く、涼しい風が吹いて

とても過ごしやすい一日でしたね。

沢庵では午前中は

皆さまで煮込みハンバーグ作りと、

レアチーズ作りを一緒に行いました。

少し疲れたとマッサージし合う、

Ｈ様とＹ様

沢庵の利用者さまはみんな仲が良いんです。

完成した煮込みハンバーグを

皆さまで美味しくいただきました。

お腹もいっぱいになり

午後は沢庵パターゴルフ大会の開催です。

最初は昔ゴルフをしたいたという、

Ｓ様からです。

やはり経験者だけあり

パターの握り方や姿勢が様になっていました。

他の利用者様も

ゴルフをやったことがなくても

皆さま高得点をだしておりました。

皆さまに大変好評だった、パターゴルフ大会でした。

次回もまた開催して、皆さま一緒に楽しみましょうね。

みなさんこんにちは。

デイサービス沢庵　管理者の舘山です。

久しぶりのアップです。

青森の天気はグズグズの雨で・・・

朝晩寒く、日中は湿度の高い雨・・

皆さまの体調が崩れそうで心配です。

十分気をつけて下さいね。

本日は、沢庵を１年以上利用してくださった

Ｙ様のお別れ会です。

お顔を載せられないのが残念ですが皆さん

本当に仲良しでいつも笑い声で溢れていましたね。

お別れ会といってもしんみりも沢庵らしくないので

自慢の手料理でお送りいたします。

メニューは

・赤飯　・鯛の塩釜焼き　・そうめん　・茶碗蒸し　・薄切りキュウリのお祝いサラダ

・完熟メロン　・手作りアップルパイ

とても、楽しい食事会となりました。

Ｙ様！！今までありがとうございました。

歌が上手で、踊りも上手で皆さんのムードメーカーでした。

また、いつでも沢庵に遊びに来てくださいね。

ただ・・一つ寂しかったのが・・

お休みを頂いていた私ですが、Ｙ様のお顔を見たく

沢庵に寄ったのですが

私服の私が一致しない様子で

「初めまして」と言われちゃいました（泣）