皆様こんにちは。

デイサービス沢庵介護員山田です。

青森市は気温が高くなったり

低くなったりと日中の寒暖差が

大きい日々が続いていますが

寒暖差で自律神経のバランスが崩れて

体調不良を引き起こすリスクが

高まりますので注意して頂ければと思います。

早いもので沢庵で勤務してから

一か月が経過しました。

沢庵の利用者様にも顔と名前を憶えて頂き

大変嬉しく思っています。

沢庵の利用者様は、体操やゲーム等に

積極的に参加される方が多くて

その事にとても驚き感動しました。

そして少しずつですが利用者様と一緒に

制作物を作成しています。

制作物の途中経過を当ブログで

お知らせしていきますので

楽しみにして頂ければと思います。

皆様、こんにちは。

デイサービス沢庵、金本です。

５月１４日は母の日でしたね。皆さん母の日

には感謝の気持ちを込めてプレゼントを渡し

ましたか？

では、本日の様子を少しご紹介しますね。

デイサービス沢庵では、皆様に母の日の

プレゼントとして写真入りのポストカード

をお贈りしました。

写真の利用者様は、日頃からお盆拭きや

食器拭きなどお手伝いして頂いています。

いつも本当にありがとうございます。

来月は父の日があるので、プレゼントを楽しみ

にしていてくださいね。

母の日のお祝いもありましたが、誕生日の方も

いらっしゃいました。

先日の誕生日の方をご紹介しますね。

利用者様のA様です。

誕生日プレゼントは夏を先取りし半袖の

ポロシャツをお渡しいたしました。

プレゼントするととてもいい笑顔を見せて

下さりましたね。

誕生日ケーキをA様の前に置くと、またまた

飛びきりの笑顔を振りまきながらケーキを

召し上がっておられ「ケーキすごいおいし

かった～」とおっしゃって頂き、調理員の

越田も喜んでいます。

来週はK様、T様のお誕生会を予定しております。

プレゼントや誕生日ケーキ楽しみにしていて

下さいね。

お体に気を付けて元気にお会いしましょうね。

皆様こんにちは。

デイサービス沢庵、生活相談員の村川です。

本日の青森の天気は快晴、最高気温も２３℃

と、とても過ごしやすい一日でしたね(^^♪

風も適度にあり、洗濯物もすぐ乾いておりましたよ♬

本日は、お二人お誕生日という事で午後に

お誕生日会を開催しましたよ。今月はお誕生日の

利用者様が７人と一番多い月ですので、その分

美味しいケーキが食べられるという事で職員の

テンションが高くなっておりますよ(´艸｀*)

その内容は後ほどご紹介しますね。

まずは本日の朝の集団体操からです。

準備運動で身体をほぐし、各部位を

目覚めさせていきます。H様はいつも

大きな声で掛け声を行いながら取り組まれて

おりますよ(*^-^*)今日で９１歳を迎えられました

が動きがとにかくお若い❕毎日体を動かされている

との事で運動の習慣を持つことはやっぱり大事なん

だなぁとH様を見て改めて感じました♪

私もH様のようにいつまでも生き生きと

元気に過ごせるように運動、食事、睡眠

をもっと充実させていけるように頑張り

たいと思います（笑）

身体が温まってきたら、足踏みや足を横に開く動作

、お腹の鍛える運動等行いましたよ♪

毎回体操時には、普段やらない動きを取り入れて

みたり、いつもやっている運動の速度を速めたり

遅くしたりすることでいつもとは違う刺激が入り

ますので笑いを交えながら楽しく取り組めるように

工夫していますよ(*’▽’)

お次は後出しじゃんけん脳トレです。これは

職員が出したものに対して、利用者様は右手で

勝つものを、左手で負けるものを出すという

内容の脳トレになります。

これは私自身、動画で見ていてやってみたいと

思ったので取り入れてみました（笑）家で何度か

挑戦しましたが私は上手く出来ませんでした💦

体操を教える身でありながら、毎回利用者様に

笑われております（笑）笑われながらも私自身

上達していければと思いますので、これからも

温かく見守って頂ければと思います( *´艸｀)

午後に職員の山田が、牛乳パックを切ったものを

積み上げていく牛乳パックタワーゲームを皆様で

楽しまれておりましたよ(*^-^*)

皆様真剣な表情で取り組まれておりましたが、積み

上げた物が崩れると施設内で笑いが起きておりましたよ♪

写真にはありませんが、職員の山田はすごい高く積み上

げておりましたよ✨私も次回やる時はさらに高く積み

上げられるようにイメージトレーニングしておきたい

と思います（笑）負けず嫌いなので（笑）

最後になりますが、本日お誕生日を迎えられた

H様とY様のお誕生日会の様子をご紹介しますね🎂

先程も書きましたがH様は９１歳になられました。

とにかく若い❕その一言に尽きます(*^▽^*)

Y様は８９歳とこれまたお若いんです♪

H様やY様とは毎利用時、一緒に機能運動をやって

おりますがとにかくお元気です🎶これからも

今以上にますますお元気になって頂いて

行事等を一緒に楽しんでいきましょうね(*’▽’)

本日はお誕生日おめでとうございます🎵

現在はまだまだ風も強い日もあり、寒い日も

ありますので体調には気を付けて体を冷やさない

ようにお過ごしくださいね。

また元気に沢庵で会いましょう❕

笑顔でお待ちしております(*^▽^*)

皆様こんにちは、介護員の戸舘です。

せっかく暖かくなったと思ったら、急に寒くなっ

たりと、体調管理が難しい今日この頃ですね。

今日の青森市は、黄砂はありませんでしたが、

最高気温11℃、最低気温６℃、私の家では、ずっと

暖房は欠かしていませんよ。皆さんも暖かくして

お過ごしください。

今年の🌸桜🌸は、いつもより２週間も早く咲いた

ということで、連休前にさくら🌸桜🌸も終わって

しまいましたが、今🌸芝桜🌸が咲き始めましたよ。

沢庵の玄関横の畑にも、きれいに咲いていますよ。

春の花も、これからどんどん咲き始めるでしょう。

そしてですね、皆様にお伝えすることがあります。

新しい職員が増えました。賑やかになりましたよ。

介護員の山田さんです。男性ですよ。見りゃ分か

るよね。年は・・・後で聞いてください。

もう一人紹介しますね。介護員の金本さんです。

見りゃ分かりますよね、女性ですよ。

こういう感じでもう、利用者様ともコミュニケー

ションをとっておりますよ。皆さんよろしくお願

いいたします。

今日は、先日お誕生日を迎えられた利用者様がおり

ましたのでご紹介しますね。４月、２人の方をお祝

いしましたよ。T・J様とS・T様です。今日は

S・T様の誕生会を少しだけですが、ご紹介しますね。

穏やかで、いつも周りに気を配りやさしいS・T様は

周りの雰意気も穏やかにしくれます。

丁度この日は、手踊りを踊られる利用者様がおりま

したので「お祝いの踊り」を披露されました。

いやいや、この手踊りもさすがでしたよ。

「いよっ、K・Y様、格好いいですよ」

沢庵では、このようにして、皆さんでお祝いをし

ております。本当に楽しいですよ。私も実はこの

K・Y様を師匠と仰ぎ、只今「手踊り」の勉強中で

ございます。

この様に沢庵では、皆さんで様々なお手伝いをして

いただいたり、一人の利用者様の為に、何かできる

ことがあれば皆でしていただき、利用者様がお互い

に気持ちよく過ごせるよう、利用者様自らが動いて

おります。

沢庵の気持ちは「ひとつ」手と手を繋ぎ、心は

「ひとつ」って、少し話が大き過ぎましたかね？

いつもこんな感じで楽しく過ごせるのは、楽しい

やさしい利用者様のお陰だと、感謝しております。

新しい介護員も加わり、元気よく、笑顔でお待ちし

ております。これからも、頑張りまっせー！

皆さまこんにちは！

デイサービス沢庵の越田です(^▽^)/

本日の青森市は、

強風警報が出ていたのもあってか

来所される利用者様からは

「寒いね」

「室内だけど上着着ていてもいいかしら」

と寒さを訴えている利用者様が多かった様に

思います。

せっかく桜が咲いているのに

明日から天気が崩れ

黄砂や強風で外出を控える方も

多いかと思います。

デイサービス沢庵では室内で

お花見をしましたよ～

剪定した桜の枝をいただいたので

桜を楽しむことが出来ました☻

皆様の笑顔もたくさん見ることが出来ました！

お花が好きな利用者様が多く

来所される度に桜の枝を観察される

利用者様も多かったと思います。

デイサービス沢庵では

11日～14日にお花見ドライブへ

行ってまいりました🌸

少し早く出発し

桜を観てから帰宅しましたよ。

先日、私が運転したコースは

県庁、青い森公園、造道、合浦公園

青森高校周辺、桜川通り🚙

利用者様からは

「わざわざ連れてきてくれてありがとう」

「たくさん桜を見ることが出来た、いがった」

「普段こっちまで来ないから良かった」

「おかげさまで良いところを見ることができました」

と喜びのお声が多く聞かれていましたよ～

他の車両は

万太郎堰や月見野方面まで

行ってきたそうです。

やはり色々な所を回ってきましたが

桜川が花付きが良く

本日のドライブでも桜川を通りましたよ～

明日から天気が崩れる様です…

花弁が散ってしまわないと良いのですが

今日観に行くことができて良かったですね🌸

話が変わりますが

本日から来所されることになりました

ｋ様をご紹介したいと思います～

朝は皆様で一緒に自己紹介♪

一生懸命名前を覚えようとされていました。

緊張しているご様子でしたよ～

お昼ご飯のアルバムを見ながら

「どれも美味しそうですね」

「たくさん食べたいです」

「早く食べたいです」

と笑顔で話されるk様

本日のメニューの

『茶碗蒸し』と『ミルクプリン』が

気に入ったご様子でパクパクと

召し上がられ

職員に「美味しかった～沢山食べたよ」

と教えてくださいました～

午後になると会話も増えていき

笑顔も多く見受けられていました

サッカーボーリングにも挑戦し

楽しんで取り組まれていました☆

段々とデイサービス沢庵の雰囲気に

慣れると思います。

様々なレクリエーションや行事も

あります！

お友達とたくさんお話して

お昼ご飯をたくさん食べて

楽しく過ごしていきたいですね！

k様これからどうぞ

よろしくお願いします☺

明日も元気にお待ちしています🌈

皆様、こんにちは

デイサービス沢庵、管理者小野です。

本日の青森市は晴れ、最高気温は

１９℃と過ごしやすい１日でした。

外に干した洗濯物もあっという間に

乾いていましたよ。

では、本日の様子を少しご紹介しますね。

働き者ののT様、今日も調理助手と

して配膳の準備を手際よく手伝って

下さいました。

「給料なんぼだ！」と話される

ことも( ´艸｀)

本日は昼食は

・味噌ラーメン　・長いも

・水菜ともやしサラダ

・漬物　　　　　・ヨーグルトゼリー

味噌ラーメン、最高に美味しかった

ですよ♡

午後からはおやつ作りを行いました。

エプロンと三角巾をつけて

『蒸しカップケーキ』作りが始まり

ました。

計量カップで牛乳を量り

真剣な表情のG様

粉を量るのですが・・・

「このまま入れるべし」とスプーンを

使わず袋ごと入れるK様の姿が

粉に牛乳を入れるR様

混ぜ合わせる、Y様と見守るH様

もう一つのグループでもT様が混ぜ

あわせていましたよ

職員と一緒にカップに入れるS様

「これでいいの？」とY様、手元が

くるいズボンにたらーんと垂れて

しまうと隣のK様が「ズボンについたよ」

と心配されていました！

お湯の中にカップを入れ蒸すこと

１０分おしゃべりしながら

出来上がりを待つと完成です。

「美味しいね」と召し上がられて

おりました。

この笑顔です。

私も後でごちそうになりたいと

思います。

雪がとけ、温かい日が続いたので

花壇の花が咲き始めました。

可愛らしい花に利用者様方は

ニッコリ笑顔になっていました。

これから、花壇の手入れをして

お花を植えていきたいと思って

いますのでお楽しみに🌼

利用者様のご家族様から今年も

せん定した桜を頂きました。

「楽しみだね、次来た時には

咲いているかな？」

という事で記念撮影しました📷

天気が良い日が何日か続いたので

日中は外へ

徐々につぼみが膨らみ、ピンクに

なってきました。

明日は咲くのかな？

とても待ち遠しいです🌸

来週は、皆様と桜を見にドライブを

予定しています。

お天気が続くといいですね。

お楽しみに🚙

皆様こんにちは。

デイサービス沢庵、生活相談員の村川です。

本日の青森市は日も出ていて暖かいかと

思いきや最高気温が７℃と少し肌寒かったですね。

ですが道路わきにあった雪もなくなり、運転の際も

ずいぶん快適になりました(^^)/来月には桜の時期に

なりますね🌸満開時には桜の木の下でお花見がした

いですね。コロナも少しずつ落ち着いてきております

ので、そういう日が来ることを早く望みます♪

さて、それでは本日の沢庵の様子を少しではありますが

ご紹介したいと思います。また、今月にお誕生日を迎え

られたF様とH様のお誕生日会の様子もあわせてご紹介

させて頂きますね。

まずは朝の体操からですね。

始めは１～２０までを声を出しながら、偶数の時だけ

手を叩く体操や、『グーチョキパー体操』に取り組ま

れましたよ(*^-^*)最初はグーチョキパーと順番通りに

動作を行いますが、その後は順番を変えて行うなど

楽しみながら脳トレを行われておりましたよ。

このような脳トレ体操の際、間違ったりすると途中で

辞めてしまう利用者様がいらっしゃいますが、間違え

ても大丈夫❕取り組むだけで脳が活性化しますので

認知機能の低下を防ぐことが出来ます。間違えたら

皆で笑いあいましょう（笑）

脳トレ後は全身体操に取り組みましたよ。

ストレッチや筋力トレーニング、また『ボクササイズ』

等の有酸素運動を笑いを交えながら本日の体操担当の

戸舘が張り切って行っておりましたよ。戸館が行う体操

やレクは笑いが多く、参加される利用者様はいつも以上

に楽しみながら取り組まれておりますよ♪

レクでは『しりとりボール回し』を行いました～⚽✨

しりとりを答えたら前に座っている方や、斜め横に

座っている方にボールを投げ渡しておりましたよ。

Y様はしりとりが得意なようで、私達が考えても

出てこない様な言葉が出てきたりする為、いつも

驚かされております（笑）

笑いあり驚きありの体操時間でした♪

本日はホワイトデーという事で、体操後のおやつには

ロールケーキとクッキーが出ましたよ。また、職員が

『写真を撮りたいのでモデルになって下さい』

と話した所普段眼鏡を掛けられているI様が急に眼鏡

を外されましたよ（笑）

モデルと言う言葉が気になったようです(´艸｀*)

しっかり可愛く映っていますよ🎵

もう一人のY様にも同じ言葉を掛けると、ノリノリで

写真を撮らせてくださいましたよ（笑）

とても良い顔していますよね(*^▽^*)Y様のこういう

飾らない姿が大好きです♬

さて、ここからは先日行われました、F様とH様

のお誕生日会の様子をご紹介しますね。

まずはF様から🎵

Y様からお祝いの言葉とお誕生日プレゼントを受け取る

と感動し泣いてしまいましたよ(*’▽’)F様は今月で９７歳

になられましたがとてもお若く、毎利用時、体操はもちろん

、食器拭きやおかずの盛り付け等の軽作業に意欲的に取り

組まれておりますよ。これからも変わらずお元気で沢庵に

遊びに来てくださいね(^^♪

実はもう一人のH様も今月で９７歳になられましたよ♬

H様もいつも食器拭きやおかずの盛り付け等の軽作業を

「やるから持ってこい」と、とても頼りになる方です(*’▽’)

F様もH様もお誕生日おめでとうございます🎂

１００歳を目指してこれからも元気で楽しく過ごしてほしい

と思っています🎶

まだまだ朝晩が寒い為、体調を崩さないようお体には十分

気を付けてお過ごしくださいね。

また明日もお待ちしております❕

皆様こんにちは、デイサービス沢庵介護員の

戸舘です。

最近気温の変化が激しいですねぇ。体調にお変わり

ございませんでしょうか？何か、春の訪れが聞こえ

て来る今日この頃ですが、今日はと言うとこんな感

じでしたね。

多少今朝は寒かったのですが、氷点下1度で

うっすらとフロントガラスに雪がかかる程度でし

たね。これからは、雪が降ったとしても、こんな

もんじゃないでしょうか。

デイサービス沢庵界隈も、道路の雪も融け、春が

もうそこまで来ています。あと１か月半もすれば

北国青森でも満開の桜が見頃となることでしょう。

いいですね！待ち遠しいですねぇ。

さて、今日ご紹介しますのは、ここデイサービス

沢庵でも春の訪れを告げるイベント、桃の節句

『🎎ひな祭り』が開催されました。何故か本日は

ちょうど女性の利用者様だけということで、全員が

お雛様でしたねぇ。またホール内もそれらしく飾り

付けがされております。雛人形、桃の花、桜等

春の訪れが感じられるものも、飾れておりましたよ。

これは雛人形ですが、後ろは今年の干支の「兎」

の雛人形ですね。たのしいですね。全て職員の

手作りですよ。大したものでしょう。

そして本日の昼食メニューはと言うと

・ちらし寿司　・ミニそば　・冷奴

・天ぷら(海老、大葉、茄子)　・ブドーゼリー

これを皆さんで頂きましたよ、私も・・・。

皆さん、盛り付けもお手伝い頂きありがとうござ

いました。

午後は皆さんで記念撮影と行きましょうか。

一人で二役の利用者様もおりましたよ。

そして、雛🎂ケーキを食べる前には、少し体を

動かしましょうね。そうですね、今日は皆さんで

「ラジオ体操」で行きましょうか。

いよいよですが、皆さんでケーキを頂きましたよ。

美味しい、美味しいと「ペロッ」ときれいに食べて

おりましたよ。

こんな感じで、女の子の節句「🎎ひな祭り」の

イベントも終わりましたよ。今日の利用者様は

運がいいと言うか、ラッキーと言うか、良い

思い出が、一つ増えましたね。次回の「🎎祭り」

に楽しみですね。

春もそこまできております。もう少しお待ちくだ

さい。寒い冬を耐えて、またひと冬越しました。

利用者の皆様、本当に寒い中、毎回通所頂きあり

がとうございました。また過ごしやすい季節もや

って来ます。これからもまた元気な姿を、職員一同

笑顔でお待ちしております。

皆様こんにちは。デイサービス沢庵、介護員の相内です。

２月も残りわずかですね。

青森市の天気は、少し暖かくなってきたかなと思うと、

また雪が降ってきたりと毎日大忙しの天気に

振り回される日々ですね。

本日の青森市は、気温７℃と上がり雪も溶けてきました。

このまま…暖かい天気が続くことを祈るばかりですが…

利用者様からは「甘く見ちゃだめだよ(^^♪」と

笑顔で言われます。

では、本日の沢庵の様子をご紹介致します。

お休みされている方がおり

本日は6名様と寂しいですが

元気に明るく過ごされていましたよ。

職員と元気に朝の体操を始めていました。

特にいつも大きな声で参加されるY様！

今日も元気な声でした。

私は今日１日事務の為

事務室の方に居ましたが

立派なお声が事務室の中にいても聞こえていました。

元気があるという事は素晴らしいことですよね(*´▽｀*)！

いつも皆様から元気を分けて頂いています。

午後には、Y様による手踊りが披露されました。

毎回踊ってくださるので恒例行事のようになっていますよ。

久々に拝見しましたが

前回拝見させていただいている手踊りよりも

遥かに進化していました！

新たに腰やお尻の振り方が加えられ、

手の動かし方・足のステップに磨きがかかり

動画で皆様に見て頂きたいくらい

とても素敵な踊りでした。

お気づきでしょうか？

そうです!!今日は利用者様Y様の特集でした。

この方は今年で94歳になられます。

びっくりですよね！

それでも足取りは軽く毎日元気に「おはよう！」と

声をかけて頂きます。

そしてこの見事な手踊り。

もう素敵としか言いようがありません♡

これからもずっと元気でいてください。

さて最後に、

沢庵にはY様だけではなく様々な特技を持った方が

沢山いらっしゃいます。

毎日が楽しく笑顔があふれてしまうそんな場所です。

私は沢庵が大好きです。

皆様、こんにちは！

デイサービス沢庵の越田です。

寒波や大雪警報が出ている青森市ですが

デイサービス沢庵に来所される皆様は

元気に過ごしていますよ❕

さて本日は『一生懸命に取り組む姿』

『頑張っている姿』特集です‼

ご紹介致しますね！

午後からの個別機能訓練に取り組むY様

立ち上がりの動作を予定回数よりも多く

取り組まれ積極的に取り組んでいますよ👍

マジックハンドを使用した『ボール掴み』に挑戦

皆様集中して取り組まれていましたよ🥎

男性、女性関係なく

食事前の準備や後片付けにご協力いただいて

とても助かっています👍

本日も食後すぐに「今日おぼんふきないんだか」と

気にかけて下さるN様

いつもありがとうございます。

頭を使う『脳トレ』や『かるた』に挑戦！

皆様が頭の回転が速いので職員は驚いています👀

皆様が元気に過ごしている様子を見て

私達も元気をもらっています

頭や身体や動かし毎日楽しく

過ごしていきたいですね☺

１４日はK様の誕生会を行いましたよ🍰

少し早い誕生会でしたが

「お誕生日おめでとうございます！」

プレゼンターとして協力していただいたＧ様

緊張し照れ笑いしていましたよ(*’ω’*)

プレゼントの洋服と好物のシュークリームで

お祝いしました🌼

笑顔が見受けられ、喜んで頂けたようです。

１４日はバレンタインデーということで

チョコクリームとカスタードクリームが入った

ジャンボシュークリームを作りました！

皆様からは「程よい甘さで美味しい」との

お声が聞こえてきました。

チョコレートではなかったですが

日頃の感謝の気持ちを込めて作りました！

誕生日のK様のもう一つの好物『茶わん蒸し』も

作りお昼に提供しましたよ～

K様より「茶わん蒸し嬉しい、ありがとう」との

お言葉をいただきました♡

なるべく皆様のリクエストにお応えできるように

頑張ります！

先日の送迎車内で『おやき』や『たい焼き』が

食べたいとのお声がありました～

次回『たい焼き』を作ってみたいと思います

楽しみにしていてくださいね。

明日も元気お待ちしています👋

皆様、こんにちは

デイサービス沢庵管理者小野です。

本日の青森市は変わらず雪・・・

寒さも厳しく、最高気温が‐２℃

出勤時は‐５℃と冷え込みが厳しく

道路状況も悪く路肩に積まれた雪

路地がすり鉢状になり車が

すれ違えない状態が見られていま

した。

雪の苦情もかなりあるようです。

雪で滑り転倒し、怪我をする方も

多くなってきています。

毎年の事ですが、冬場は時間に余裕を

持ってイライラしないよう運転を心掛け

たいと思います。

では、本日の様子を少しご紹介致し

ますね。

いつも「私やらないよ」と話すR様

ですが今日はなぜか違う？

積極的に取り組まれておりましたよ♡

「私フラフラするはんで」と話す

W様ですがふらつきなく取り組む様子も

見られました。

アフロのかつらを被り、イメチェン

したT様とK様、お似合いですね。

今日は２月３日『節分』です。

赤鬼が登場！

「鬼は外、福は内」豆まきが始まり

ました。

「わい、あんまし近くに来ないで」

とI様に赤鬼は怒られました・・・

最後は仲良く記念撮影📷

のはずが・・・

近距離から隠し持っていた豆で鬼の

顔面を狙うR様がおりました！

サプライズで誕生会が行われま

したよ♪

本当は８日がお誕生日なので、自分の

誕生会とは思わずに歌を歌われていた

R様でした。

K様からプレゼントを渡されると驚いた

表情で「私？」と職員に確認されていま

したよ。

手作りロールケーキでお祝いです。

頑張ってろうそくの火を消されてい

ました。

プレゼントは『膝掛と可愛いハンカチ』

「ありがとうございます」と喜ばれて

おりました。

おめでとうございます🎂

皆で美味しく頂きました。

まだまだ寒い日が続きます。

体調を崩され入院される方もおり

ました。

早く良くなることを願います。

皆様、体調管理に気を付け、雪かき

で腰を痛めないよう注意して下さいね。

皆様、こんにちは！

デイサービス沢庵、介護員の村川です。

本日の青森市は、大寒波による影響で雪が多い

１日ですね。最低気温が－６℃と非常に寒い為

体調に気を付けてお過ごし下さいね。

数日前は－１０℃と痛いくらいの寒さでしたね💦

家で雪かきをしていた時にまつ毛が凍っていました（笑）

この大寒波はいつ終わるのでしょうか。早く終わってく

れる事を祈ってます。

さて、本日の沢庵の様子を紹介する前に、先日行われた

『沢庵新年会』ですが、おかげさまでとても盛り上がり

笑い溢れる会になりました♪初めて参加された利用者様

からも「とても楽しかった！料理も豪華で美味しかった」

と喜ばれておりましたよ。ですが残念ながら今回の沢庵

新年会に参加できなかった利用者様もおられましたので

後日利用された際に新年会の雰囲気を味わって頂きまし

たのでその様子をご紹介しますね。

この日の為に新年会を大いに盛り上げて下さった沢庵神社

の神主さんや踊り手のI様、獅子舞が駆けつけてくれまし

よ（笑）

新年会に参加できなかったH様はこのサプライズに驚か

れておりましたが、とても喜ばれておりましたよ。

I様の素晴らしい踊りを堪能され、踊り手におひねりを

渡すH様(^^)Iさまもとても嬉しそうでしたよ。また

踊りを披露して下さいね♪

続きまして『獅子舞』の登場です。

舞を披露した後、どこを噛んでほしいか聞くと

足と言われたのでバッチリ良くなるように噛みまく

られておりましたよ（笑）これでH様の足も良くな

りますように(≧▽≦)

続いては荒川から神主さんが来てくれました。

今年１年健康で過ごせますようにと祈願され

ておりましたよ🎵

その後はお賽銭を投げ入れ参拝されており

ましたよ(^-^)いくらお賽銭を入れたので

しょうか（笑）

最後はおみくじを引きましたよ。結果は、、

『小吉』でした！！

今年もH様にとって健康で楽しく笑顔多き

１年になりますように(*^_^*)

さて、それでは本日の沢庵の様子をご紹介しますね。

まずは朝の体操時に行う認知症プログラムをご紹介

しますね。今回は『言葉あやとり』を行いました。

バラバラに並ばれた平仮名文字をそれぞれ１回ずつ

使用し、各問題で提示されるテーマに沿った単語を

作るという脳トレになります✨

H様は悩みながらも単語を作っておりましたよ。

I様も一生懸命考えながら単語を作っておりまし

たよ(^^)/

このような脳トレを毎日実施しております。

脳トレを行うことで脳の血流を促進し、認知

機能の低下を防ぐことが出来ますので利用者

様に楽しみながら取り組んで頂いております。

お次は手を使う『ビー玉すくい』を行いましたよ。

これは容器に入ったビー玉を１個ずつスプーンで

すくい、もう一つの容器に移すゲームです(*’ω’*)

これが結構難しいんです💦焦ってしまえば中々

すくえないですし、容器に移す際に落としてしまう

ので集中力が必要なゲームです。皆様、苦戦しなが

らも楽しみながら取り組まれておりましたよ♪

この他にもまだまだ楽しみながら頭や身体を動か

せるゲームがたくさんありますので今後もどんどん

載せて行こうと思いますのでお楽しみに✨

連日の雪かきで身体に疲労が溜まっている方も

多いと思いますが、１日の終わりに疲れた身体

をリセットして毎日元気に過ごしていきましょうね。

それではまた明日も元気に皆様をお待ちしております。

こんにちは、デイサービス沢庵の介護員戸舘です。

いやあ、しばれてますねぇ。本日の最低気温は

－4度、日中は日が照ることもありましたが、そ

うかと思えば、雪が深々と降ったりと「よぐ、わ

がね」天気でしたよ。それでも利用者様は元気に

ご利用頂きました。

さて今日は、17日から4日間開催された『沢庵新

年会、今年も明るく楽しくいきましょう』の様子

を、バッチリとごろっと、はたまたのれそれ、ご

紹介いたしますよ。今年も沢庵の中に神社を建築

いたしました。沢庵神社も既に3年を迎え、柱も

折れ曲がってきておりますが、利用者様は真剣に

参拝されておりました。先ずは楽しかった新年会を

見ていただきましょう。

室内には正月飾りなどが飾られておりましたよ。

そしてこれが「沢庵神社」です。立派でしょ。

午前中は、入浴後はいつものように、盛り付けの

お手伝いをしていただきましたよ。いつもの通り

皆さん頑張りますね。

今回の食事メニューは、これでした。

・ちらし寿司　・天ぷら三種盛り　・茶わん蒸し

・大根なます、黒豆、かまぼこ　・お吸い物

・プリン　　　・おやつにケーキ(干支)

いよいよ食事、その前には、利用者様の乾杯🍻の

音頭で「乾杯」❕

美味しですか、皆さん完食でしたよ。

さあ、いっぱい召し上がった後は、午後のゲーム

を楽しんでいただきましたよ。その前に、恒例の

「美男美女の舞」が披露され、獅子舞も行われま

したよ。

「津軽じょんから節」で一舞❕

「おはん」の曲で一舞❕

「江差追分」で一舞❕

獅子に噛まれた所が良くなると言われ、皆さん頭を

噛んでいただいておりましたよ。

さあ、頭けがしないうちに、ゲームに参りま

しょう。三つのゲームを用意しました。

・モグラたたき　・紙コップスナイパー

・ワキワキ攻防戦

利用者様も、職員も真剣でしたね。そして楽し

かったですよ。景品はかかってないんですけど。

赤い着物で人写真

ゲームの後は神社の参拝と、おみくじを引いて

大吉を・・・。

あら、中吉でしたか？荒川の宮司とスリーショッ

ト？　4人いるな。そして今年の新年のプレゼン

トは、ご自身の写真の入った「カレンダー」でし

た。この世に一つしかないカレンダーですね。

最後に皆さんで写真を撮って、行事も終了しまし

たよ。

私事ですが、少し疲れましたが、利用者様の笑顔を

見ていると、疲れも吹っ飛びますね。楽しかった

です。ケガもありませんでしたし、美味しい食事も

完食でしたし、また明日から頑張ろうという気に

なりましたね。こういう楽しさが、いつでも皆様に

味わって頂けるように、職員一同これからも頑張り

ますので、よろしくお願いいたします。益々寒さ厳

しくなります。お体には十分注意をされ、楽しい

沢庵にいらしてくださいね。お待ちしておりまーす。

新年あけましておめでとうございます♪

介護員の相内です。

今年も沢庵をどうぞ宜しくお願いします♪

年末年始どうお過ごしでしたでしょうか？

ちなみに、私は実家の祖母が良く作ってくれるカマスを

自分で作り食べました。カマスとは皆様ご存じですか？

簡単にご説明しますと！厚めの油揚げに刻んだ

味付けした椎茸・ごぼう・人参を

油揚げの袋に入れ串で止めかんぴょうで巻き結び

後は出汁に味付けをし、鍋で煮込むと出来上がるという

一見簡単そうに聞こえますが…

なんと！作ると一日中掛かる私の地域の伝統料理です。

とても美味しく出来たと自画自賛していました。

話はだいぶ反れてしまいましたが…

本日の青森市の天気は曇りのち雨

朝は7℃と暖かい空気でしたが、やはり雨が降ると

肌寒くなりますね。体も大忙しです。

風邪に負けずに私は明るく元気にいきたいと思います。

利用者様にはパワーを送りたいと思っています。

さて、今月は楽しい事が沢山ですよ♪♪

まず、一個目♪

今月に誕生日を迎えられた

利用者様がいらっしゃいます。

いつも笑顔で他の利用者様にも慕われていて

職員様とも仲良く話され相談事も乗ってくれる

母的存在のＫ様の誕生日会がありました。

いつも一緒にいる姉妹的存在の

Ｔ様からプレゼントを貰い素敵な笑顔です♪

今年一番のいい笑顔をありがとうございます。

ケーキもまたとても可愛い色で仕上げらていますよね♪

調理員越田の手作りケーキですよ♪

皆様から「美味しい」と沢山の声が聞こえていました。

本人様も「いい誕生日をありがとうございます」と

喜んで頂けました♪良かったです♪

これからも笑顔いっぱいのK様でいてくださいね。

さて！二個目は来週の17日～20日にあります。

題名は

『沢庵新年会、今年も明るく楽しくいきましょう』です。

今日は沢庵建設(戸舘)が来て沢庵神社を建設し

着々と準備が進んでいるようです。

皆様楽しみにしていてくださいね♪

皆様にも紙花を折って広げて頂いたり

お手伝いして頂きました。

ありがとうございます。

また、午後には行事で行うゲームを

皆様に体験して頂きました！！

今日の利用者様同士の白熱した戦いは

本番凄い事が起きるのではないかと今から楽しみです。

内容は開催されてかのお楽しみという事で♪

この大型イベントを楽しみにしていてください♪

では、寒くなったり暖かくなってきたりと

体温が追いつきませんが

風邪に気を付け明るく元気にまいりましょう！

皆様、こんにちは！

デイサービス沢庵の調理員越田です

本日の青森市は、雪が降ると思いきや

曇り空があったり

日が差しこむこともあったり

一日を通し雪が降ることなく

路面がテカテカと

しばれている状況でしたね

冷えた身体をあたためる為に最適な

冬至風呂『ゆず湯』を

用意しました♨

皆様来所され「寒い」とのお声が聞こえてきますが

『ゆず湯』に入るとポカポカ暖かく

「気持ちが良かった」

「いい香りだったよ」

「ゆずが浮かんでたよ」と

皆様に喜んで頂けたようです～

本日は『しょうゆラーメン』のリクエストがあり

提供しました！

麺類が好きな方も多く

汁まで飲んでしまう方もいましたよ❕

寒い日には温かい物を食べて身体を

温めましょうね(^-^)

たくさんお昼ご飯を食べましたが

クリスマスは特別です‼

23日～25日にかけて

皆様お楽しみの

『クリスマス会＆おやつ作り』を

開催しましたよ‼

３日間の様子をご紹介しますね☆

クリスマスと言えばケーキ🎂

皆様にはスポンジケーキにクリームと果物を

トッピングして頂き

デコレーションケーキが完成しました🌟

果物盛りだくさんで

ボリュームたっぷりのケーキを

皆様、頬張っていましたよ～

本日のクリスマス会が終わると

クリスマスツリーを片付けてしまうという事で

記念撮影も行いました📷

写真からも分かりますが

笑顔いっぱいのクリスマス会に

なりました～

楽しい一日でしたね

今年もあとわずかですね…

コロナウイルスに負けず

インフルエンザに負けず

元気いっぱい過ごしていきましょうね

皆さん、こんにちは。

デイサービス沢庵、管理者小野です。

ご挨拶が遅れました・・・

１１月から管理者が変更になりました。

笑顔溢れる元気な沢庵を齋藤から

引き継いでいきたいと思います。

まだまだ不慣れではありますがこんな私を

どうか温かい目でお願い致します。

本日の青森市は、雪が止み、最高気温が

３℃まで上がりました。

そのせいか・・・

路面が凍りテカテカに、道路も渋滞が

見られていました。

そんな中でも、利用者様方は変わらず元気

いっぱいです。

本日の様子を少しご紹介致しますね💛

認知症遅延のため、プログラムを

作成し実施しています。

今日は『左右ボール回し』声掛けに

合わせ楽しみながら行う様子が見ら

れていました。

介護予防運動指導員の村川が、体力

低下予防の為様々な運動を取り入れ

行っています。

私でも出来ないような動作を

利用者様方は掛声に合わせ行って

いますよ。

こちらは？

職員に手伝って貰いながら

『羽子板作り』年に１度行う

『個別レクリエーション』の様子です。

完成品を持ち、はいチーズ

皆様、良いお顔ですね

とても素敵に出来上がりました。

完成品はお持ち帰りしています。

恥ずかしそうなA様

その理由は『すごろくゲーム』

今朝、大掃除をしていたら出てきました！

数年前に齋藤が作った『すごろくゲーム』

手作りだけあって内容がすごい！

お題は『ねぶたの顔をする』です。

恥ずかしそうに顔を隠す、A様と笑顔のK様

『隣の人とハグをする』

ハグって？

から始まりましたが、抱き合ってました

最後におまけ

罰ゲームです。

顔にテープを貼って『研　ナオコ』に

なってました。

とても楽しそうにゲームに参加されて

いましたよ♪

テレビをつけると毎日のように

酸ヶ湯の雪が入っていますよね。

これから、毎日雪かきがあると思うと

ゾッとします。

皆さん、腕と腰に気を付けながら

雪かきして下さいね。

それでは、また明日。

お待ちしています。

皆様こんにちは。デイサービス沢庵、介護員の村川です。

本日の青森市の気温は最高気温が1℃、最低気温が

-2℃と寒い日でしたね。しかも雪も降り始め

すっかり冬到来ですね(*^-^*)青森市内では39センチ

降ったそうですね💦会社に出勤する際、車を走らせ

ていると朝から雪かきをされる人が多かったですね。

私は青森市の出身ではないので、今まではたまに

雪かきをする程度だったのですが、青森市に来てから

「え～こんなに雪降るの⁉」とすごく驚いた記憶があり

ます（笑）今では慣れましたが、毎日筋トレだと思って

楽しく取り組んでいます(^^♪今年の冬も腰を痛めない

ように気を付けながら雪かき頑張ってまいりましょう♪

さぁ、それでは本日の沢庵の朝の体操やレク、機能運動

についてご紹介しますね。

まずは朝の体操から♬一発目はリズム動作の運動を

行いましたよ。童謡「どんぐりコロコロ」を唄いながら

手を叩いたり、ゲンコツを作ったりといった動作を

行います(*^-^*)唄いながら動作も一緒に行わないと

ならない為、たまに間違えてしまう利用者様も

いらっしゃいましたが、繰り返し行うとスムーズに

出来るようになっておりましたよ。

最近集団レクでよく取り入れているものが

この『風船バレー』です🏐なぜかこのレクを

やり始めると皆様の顔つきが変わります（笑）

椅子から立ち上がって風船をアタックされる方や

足を使って風船を蹴る方等様々ですが、誰でも

楽しめるいいレクだなと最近改めて思います(*’▽’)

その後も、膝の曲げ伸ばし運動や、お腹を

ひねりながらの体幹運動、そして『ボクササイズ』

と沢庵では結構いろいろな運動を取り入れ実施

していると思います（笑）利用者様からは「キツイ～」

等のお言葉を頂く時がありますが、楽しみながら

取り組まれておりますよ♬

最後に、沢庵での機能運動の様子をご紹介しますね♪

沢庵では午後に個別にて平行棒を使用した運動を

行っております✨特に下半身の筋力の維持、向上

を目的に取り組んでいますよ(*’ω’*)筋肉は何歳になって

も成長します。身体機能を維持、向上させることも

可能です。取り組まれる利用者様にはその事を口を

酸っぱくして言っています（笑）

私は、利用者様の皆様に身体を動かす事の楽しさを

知ってほしいと思っています(*^▽^*)一生涯歩ける

身体でいて欲しいと思っています。その為に、

私自身、知識も今以上に深めていきますので

これからも楽しみながら頑張っていきましょうね♪

本日は、機能運動も取り組まれているT様から

帰りの送迎の時に「機能運動を始めてから、今まで

は太ももの裏側が痛くて辛かったけど、今は痛みが

なくなりました」「沢庵に来て、機能運動している

時が楽しいです」と嬉しいお言葉を頂きました(*^-^*)

その言葉を聞いて本当に嬉しくなりましたし、楽しい

と思ってくれる人をもっともっと増やしていきたいな

と思いました。

今月はこれからもっと雪も降ってきて今以上に

寒くなってきますので体調面に気を付けてお過ごし

下さいね。それではまた明日、元気に皆様をお待ち

しております(*^▽^*)

初めまして生活相談員の天内です。

本日の青森市は、曇りのち晴れ最高気温は12℃

少し肌寒い1日でした。

所々の木の葉っぱが落ちて段々と冬支度に

入ってきましたね。

来週あたり白化粧が見えてくるかもしれませんね。

さて、本日のデイサービス沢庵ではお誕生会をしました。

11月生まれのS様とK様2名の方です。

1年に一度の素敵な大切な日です。

職員含め皆さんに祝福されながらのお誕生会です。

他利用者様からプレゼントをもらい素敵な笑顔です。

「はい！ピース」

「わい！申し訳ないわ～ありがとうございます」

「似合う！似合う！」と

楽しそうな声がたくさん聞こえてきました。

お誕生ケーキは、調理員越田の手作りロールケーキ！

ろうそくに火を付け「フーー」っと

15時のおやつに皆さん一緒に頂きました。

「わ～！うめじゃ！」との声がちらほらと

聞こえていましたよ。

笑顔で頬張る姿が良いお顔です。

段々寒くなってきておりますので体調に気を付けて

お過ごしください。

次回お会いできるのを楽しみにしております。

こんにちは、介護員の戸舘です。⛄⛄

朝晩めっきり寒くなりましたね。体調は如何で

しょうか。本日の青森は、最高気温12度

最低気温は5度と、比較的暖かい1日でしたねぇ。

車のフロントガラスも凍ってはいませんでしたよ。

でも、八甲田山を観ると真っ白で、3日前は雲谷

スキー場あたりまで白くなってましたよ。

ヒタヒタと⛄雪の足音が聞こえて来ていますね。

さて今日はですね、新しい仲間が10月28日に

やって来ました。中々どっしりと構えた、安定感

があり、頼りがいのある奴です。その奴を紹介し

たいと思います。

名前はトヨタハイエース、身長227ｃｍ

幅188ｃｍ、横になった時538ｃｍ。新人としては

少し態度の大きい、9人乗り。車椅子移動車で

2人も乗せることが出来る頼れる奴が仲間入りを

しましたよ。それがこれです。

流れるような、ボディーライン。ウットリ

しますねえ。(ホント？)

左右対称、しっかりと整った口元と歯並び。

少し小さめな、愛くるしい👀目。そして

教養のありそうな、広いなずき(額)。とても

いい顔してしてるでしょう。(好みでしょうが)

ドアのノブを「カチッ」と動かすと、自動で

開閉しますよ。力が無くても大丈夫❕

これがコックピット、座り心地もよく、何処ま

でも飛んで行けそうな感じです。

バックモニターも装備され、絶対にぶつけること

はない、と思います。(多分)

補助バーもしっかり付いていて、安全ですよねー。

何かある時には、これにたもずかって。

(つかまって)

こちらが後部席で、車椅子2台乗車可能ですよ。

車体最後部から見た車内ですが、とても広々と

していて、車椅子利用者様も「揺れも少なく、中々

いいな」とおっしゃっておられました。

最後尾の車椅子乗車席の、車椅子を留めるフック

です。ロックをすると結構きつく締まるので

グラグラせずに安心感があるんですよね。

この様な台車で、外から中に移動します。中々

安定感もあり、利用者様だけではなく、移動さ

せる職員もこれに乗って操作できるので、相当

しっかりしています。この新しい仲間と、安全

運転を心掛け、これからも安心して皆様を送迎

致しますので、お任せください。全ての利用者様

がこの車を利用される訳ではないと思いますが

機会がありましたら、是非乗って頂きたいと思って

おります。

寒さ厳しい折、風邪などひかれませんよう、暖かく

してお過ごしください。それではまた、お待ちして

おります。⛄⛄⛄⛄⛄

皆様こんにちは、デイサービス沢庵の

介護員相内です。

本日の青森市は、晴れのち雨。

気温の方では18度で久しぶりの暖かさでしたね☀。

15時頃になると朝の天気が嘘のように荒れました💦

午後からおやつ作りを行いました😊

今回のおやつは『カボチャ餅』を作りましたよ🍳

事前に柔らかくした南瓜に片栗粉を少し加え、

皆様に順番に混ぜて頂きました。

H様は、エプロン着用時

恥ずかしいのかお顔を真っ赤にし

拒否されていましたが

いざ、付けるととてもお似合いで

いかにも料理出来る男！！

という雰囲気を出していました。

「お似合いですよ？」と言うと

周りの方も「すごく似合っているよ」と

絶賛していましたよ。

H様は「んだが？」と恥ずかしそうに

喜ばれていました。

さて、少しお話がそれてしまいましたが

皆様、いつもより力を使い混ぜていました。

近くにいる利用者様とも協力して頑張っていましたよ。

小さい頃、よく泥団子作りで丸めて遊んでいた

あの！懐かしき作業開始です。

皆様自身で召し上がる大きさに丸めて

形を整えていました。

真剣な表情を見せる方や

笑顔を見せながら参加している方もいましたよ。

最後に皆様が並べたお餅をプレートで焼く作業です。

それぞれ順番にひっくり返しました。

皆様真剣な表情で

「まだ焼けてない」「これいいんじゃないか？」と

立ち上がり和気藹々とした雰囲気でした。

Y様は自身のお餅にお名前の頭文字を刻んでいましたよ。

発想が素晴らしい！！

やっと焼けたお餅を「美味しい」と

喜ばれながら召し上がり

「夜ご飯食べれなかったらどうしよう」と

心配される方や

おかわりしていた方もいました。

よほど美味しかったのでしょう。

喜んで頂けて良かったです。

今月、あと一回

おやつ作りを開催します！

楽しみにしていて下さいね。