皆様こんにちは、介護員の戸舘です。
青森も梅雨に入り、今日もパットしない天気でしたよ。
湿度が高くジメジメ、外を見るとしとしと雨☂。
私は汗っかきなので、今日は汗拭きタオルを
三枚使ってしまいましたよ。
でも送迎の時、利用者様の家の庭には
今の時期きれいな花が咲いていましたよ。
「何の花」、ごめんなさい、利用者様に
聞いたのですが忘れてしまいました。
グスン😢😢・・・
本当にきれいな花なんですよ。後で確認して
おきます。
さて今日は、デイサービス沢庵での、体操・運動に
ついてご紹介しますね。
朝利用者様がみえて、皆様一緒に行う体操と
午後に個人で行う、機能運動との二つが
あります。利用者様全員が頑張ってましたよ。
これが朝の利用者様皆様で行う体操です。
体操は、14種類あり、皆様楽しく参加
されていましたよ。
これが午後に行う運動です。利用者様個人
個人に応じたプログラムになっています。
１、２・１、２「いいですねぇ」
「しっかり足も上がってますよ。姿勢
もいいですよ。」
今日機能運動に参加された利用者様は
５人おりましたが、皆様とても頑張って
おられましたよ。終わった後の水分補給
もしっかり忘れませんでしたよ。
ある利用者様は、この機能運動を行って
から、「体が上手く動くようになった」
と感じているようですよ。
利用者様、これからも頑張りましょうね。
さあ、オリンピックを目指して
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