皆様、こんにちは。
デイサービス沢庵、介護員の村川です。
本日の青森市は曇りでしたが比較的過ごしやすい気温
だったのではないかと思います。ですが、まだまだ朝と夜
は冷え込んでいますので体調には気を付けて元気に過ごして
いきましょうね。
それでは、本日の沢庵での様子をご紹介致しますね。
沢庵での体操では足を動かす運動が多いですが、人が一生涯
歩ける身体を作る為に必要な事は下半身の筋肉を付ける事です。
筋肉を付ける事は何歳からでも可能ですので少しずつからでも
始めてみる事をおすすめいたします♪
本日も皆さん元気に体操に参加されておりましたよ(^-^)
皆さんの一生懸命体操に取り組む姿勢には頭が上がりません💦
私も見習ってより一層頑張ろうと思った今日この頃です( *´艸`)
本日は5月にお誕生日を迎えられた利用者様のお誕生日会の
様子をご紹介致しますね(#^.^#)
まずは18日にお誕生日を迎えられたA様から♪
I様からプレゼントとお花を渡され笑顔なA様を
バースデーケーキの前でパシャリ!!
とても素敵な笑顔を見せてくださいましたよ。
お次は本日お誕生日を迎えられたF様とK様のお誕生日会
の様子をご紹介致しますね。
チャイナドレスを着たセクシーなY様と職員の小野から
誕生日プレゼントを貰い、とても嬉しそうなF様♪
貰ったポロシャツもF様にお似合いですね(*^▽^*)
K様も誕生日プレゼントの帽子を被ってパシャリ!!
とても似合っていますね。
最後は今日の主役とセクシーなチャイナレディをパシャリ!
A様、F様、K様、お誕生日おめでとうございます!!
これからも元気に笑顔で楽しく過ごしていきましょうね。
八甲田ではまだまだ雪が降っていて寒い日も続きますが、
体調に気を付けて元気に沢庵でお会いしましょう。
お待ちしておりますね\(^o^)/
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