皆様、こんにちは。
デイサービス沢庵栄養士の今井です。
本日の青森市は朝から気温が低く、6月とは思えない寒さでした。
夕方にかけて天気は良くなり、気温も上がってきましたが
夜のかけてまた気温が下がってくるので、風邪をひかないように
1枚体羽織ったり、体を温めるものを食べたり飲んだりしましょう!!
朝から寒くても、沢庵の利用者様はとても元気で
本日もお休みの方なく全員集合となりました。
皆で元気に体操して、体を温めました。
皆様本当に元気いっぱいです♪
体操の後は、昼食作りのお手伝いを行なって頂いたり
漢字の問題を解いてみたりと体も頭も使いました。
体も頭も使ってお腹が空いたところで、昼食の時間となりました。
本日の昼食は、天ぷら、はんぺんとほうれん草の卵とじ、
じゃが芋の味噌汁、カフェオレゼリーでした。
天ぷらの盛り付けを利用者様にお手伝いして頂き、
皆様から「おいしい!」と言って頂けました。
午後は作品作りをしたり、花札をしたりと
各々の時間を過されました。
中にはソファーに座って仲良く談笑する利用者様もいました。
金曜日は男性利用者様がおらず、女性利用者様のみの日なので
朝からいろんな場所で女子会が開かれています(笑)
来所されてから帰るまで、皆様の楽しげな笑い声が
聞こえてくる金曜日が私は大好きです!!
もちろん金曜日だけでなく、どの曜日も笑顔と笑い声がいっぱいです♪
ここ数日、気温の変化が激しいので
体調を崩さないようお気をつけてお過ごしください。
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